1、使用方法:
將減肥霜的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少塗抹1~2次身體局部，同時進行局部按摩，促進血液循環，滲透到皮膚角質層，使用前在想要的部位按摩發熱更有效。OURZI建議每天使用一至兩次，在每次沐浴後使用更佳。
2、使用感覺：
一般來説，減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效，可以持續數小時。許多減肥霜的使用感是局部發熱，效果以局部燃料為主，發熱原理有辣椒精和咖啡因，前者刺激過敏，後者温和有效。
體感冰爽，這種作用多以收緊皮膚為主，對皮膚有很強的收緊和收緊作用。如果在使用過程中感到不適或局部過敏，應立即停止使用。
使用後，平均有效作用時間為48小時，減肥霜中含有的咖啡因可以排出脂肪細胞儲存的脂肪，進入血液循環，消耗。
當然，其餘部分遊離脂肪必須通過運動消耗，因此在使用減肥霜的同時，需要配合相應的運動，特別是運動前使用減肥霜的效果很大。
3、協助運動:
劇烈運動消耗血液中的糖分，慢跑、自行車、游泳、爬樓梯等耐力運動是消耗脂肪的最佳方法，人體一般在運動30分鐘後開始釋放儲藏的脂肪。
4、正確按摩:
在使用減肥霜的同時進行強有力的局部按摩是非常有效的，按摩時，在皮膚內產生愉快的神經傳遞質，具有自然減肥的效果。基本按摩手法傲慢纖體霜詳細説明。只塗減肥霜不按摩的話，效果會減半。
5、持續使用:
多年使用同樣的減肥霜，不會降低皮膚對藥物的敏感性，只會減少脂肪細胞對糖和脂肪的吸收和貯藏，所以不能經常更換減肥霜的品牌和類型。
注意:減肥霜不是萬能的，它只能起到一定的輔助作用，不能完全依賴外用品。
適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的，從內部調節，改善生活習慣。OURZI倡導運動+纖體霜健康瘦身理念，瘦身的同時健康生活，享受快樂。
