口臭雖然不是什麼大問題，但卻讓很多人痛苦不堪。尤其是在商務活動中，朋友們暢所欲言，但他們自己"有口難言"，最後終於從嘴裏了"擠"一句話，卻發現朋友們被自己的口臭了"薰"眉眉真的很尷尬。那麼，口臭的原因是什麼呢？有沒有辦法去除口臭？
吃泡泡糖能去除口臭嗎？
許多人整天嚼口香糖。我認為它可以清潔口腔，清除呼吸。但是，我們需要注意泡泡糖中是否有糖。如果長時間咬合含糖量的泡泡糖，口腔中的細菌會作為成分釋放酸性物質，腐蝕牙齒。無糖口香糖中使用的麥芽糖醇不易被細菌溶解，導致酸性物質的可能性大大降低。此外，它還可以刺激唾液代謝，中和口腔酸破裂，減少細菌的生長。
口臭在臨牀醫學中很常見，可見原因很多。大部分是長期日常生活飲食結構不佳造成的。此外，還有一些疾病，如牙周炎、口腔感染或慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門螺桿菌感染等。一些口臭患者習慣於咀嚼口香糖來去除口臭泡泡糖與一些香氣劑和一些香薄荷成分，臨時減少口臭有一定的效果，但不能去除根。對於口臭患者，還應確定口臭的原因，用藥治療發病原因。注意多喝水，多吃清淡的食物，多吃蔬菜、新鮮水果等維生素豐富多彩的食材，少吃辛辣食物刺激性過強、油膩的食物。
嚼口香糖是不可靠的。你可以嘗試這些常見的去除口臭的方法
為了去除尷尬的口臭，很多人都是"泡泡糖離不開嘴"，然而，據中國青年網報道，咀嚼口香糖只是一種緊急方式。雖然這種方法可以暫時掩蓋口臭，但會增加口腔中的糖分，更有利於細菌的生長。因此，從長遠來看，咀嚼口香糖可能會使口臭更加嚴重。
假如口腔內的臭味難以消除，強烈推薦這麼多提示：
1.經常刷牙。最好每頓飯後刷牙。刷牙時，你可以在美白牙膏上添加蘆薈凝膠。蘆薈凝膠不僅具有抗感染作用，還能消除口腔中的細菌和病毒感染，有利於清除口腔異味。
2.用蘇打刷嘴。蘇打鹼性強，能迅速去除停留在口腔和喉嚨內並引起口臭的有害酸性物質。
3.用自制漱口水漱口。薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒作用，因此使用這種原料製成的漱口水可以去除口臭。漱口水的具體方法是：在一小杯水中加入一滴薄荷油或茶樹油，然後攪拌。
此外，對於由疾病引起的口臭，醫生需要區分是由哪種疾病引起的，然後治療這種疾病，疾病可以去除口臭。
4.多喝水。多喝水不僅能保持口腔濕潤，還能沖洗口腔中的食物殘留物，從而降低口臭的概率。
