很多男性在患有前列腺炎之後都是比較緊張的，但是由於工作的原因都沒有時間接受治療，那麼吃什麼食物對前列腺有好處呢?
蘋果:專家建議，患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應該多吃蘋果，經過最新的研究發現，在日常生活中經常吃蘋果可有效的預防前列腺炎的發生，除此之外對前列腺增生、肥大等都具有很好的治療效果。大部分患有慢性前列腺炎患的男性其前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，並且在以後的治療中鋅的含量都很難提高。
只有在前列腺炎症完全治癒的時候鋅的含量才能逐漸的恢復。在以往的治療過程中，很多醫生都會讓患者服用含鋅的藥物，但近期發現在發現這種使用方法不宜長期使用，並且對鋅藥物的劑量也不容易把握。因此專家建議患者，在日常的生活中最好是通過吃蘋果來達到補鋅的作用，這種方法不僅僅沒有任何的副作用，同時還更加有利於人體吸收和利用，比吃藥的效果更好。
含鋅食物:患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應該多吃一些肉類食物，各種肉類食物不僅僅有利尿的作用，同時還具有很好的增強抵抗力以及提高鋅含量的功效。比如像豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚、青魚、銀魚、黃魚、鱸魚等，這些肉類食物中鋅的含量都非常的豐富。
除此之外還可以多吃雞肉、貝類等食物，這些食物中含有大量的硒元素。要想補鋅，除了可以多吃肉類食物之外，患者在平時還可以多吃牡蠣，可以説牡蠣是所有食物中含鋅量最高的，除此之外還有蠔、羊肉等。
蘋果在日常生活當中還是比較常見的一種水果，而且蘋果裏面含有的營養物質還是比較多的，經常吃蘋果也可以有效預防前列腺炎這種疾病的發生。
