孕前前後孕婦心理負擔過重，如焦慮、抑鬱、煩躁等不良情緒；懷孕期間身體荷爾蒙水平較高，產後雌激素和妊娠荷爾蒙水平下降；產後缺乏休息或過度疲勞導致腎虛，然後帶孩子、上班等，可能會脱髮。女性發現脱髮時，不要驚慌，找出脱髮的原因，對症治療。那麼，產後脱髮該如何診斷呢？
產後脱髮的診斷
1.肉眼檢查
一般有豐富經驗的專業醫生會通過肉眼檢查瞭解是脂溢性脱髮還是其他類型脱髮，然後詢問遺傳、飲食、化學接觸等問題。
2.頭髮牽引檢查
頭髮牽引實驗陽性是指輕鬆從頭皮的任何部位拔出2~8根頭髮，不感到疼痛。在休息期間脱髮、脱髮等發病中，呈陽性反應。
3.內分泌檢查
性激素等級檢查對產後脱髮、更年期脱髮、口服避孕藥脱髮具有一定臨牀意義的血清TSH檢查對甲狀腺功能減退引起脱髮的診斷最有價值。
產後脱髮的注意事項:
1.保持良好的心情，積極調整自己的心情。
2.多吃新鮮水果蔬菜，避免油膩辛辣食物。
3.平時不僅要注意頭部皮膚的護理，還要儘量避免染髮和燙髮。
4.洗頭，保持頭髮乾燥，不使用吹風機。
產後脱髮是正常的生理變化，可能與體內激素水平的變動有關。懷孕後，雌激素分泌增多，導致脱髮速度減慢，很多懷孕期間應該脱落的頭髮沒有脱落，隨着產後雌激素分泌的減少，大量脱髮。對於脱髮較多、持續時間較長的產婦，應及時到醫院診治。對停止母乳餵養的女性，應及時給予藥物控制脱髮的症狀。
