今天是大暑,暑氣特別的重,很容易傷暑,那麼孩子要是傷暑了怎麼辦好,怎麼治療孩子傷暑呢,本站小編就來説説吧。
根據感受暑邪夾雜的邪氣,傷暑可以分為傷暑熱和傷暑濕。
傷暑熱主要是感受暑邪夾雜熱邪,孩子通常有以下這些表現:
• 以熱象為主,兼有耗氣傷津的表現,比如高温日照下,有孩子出現發熱,或感覺很怕熱、心煩、舌紅苔黃、小便黃等;
• 容易疲勞,不願意講話,唉聲歎氣
✔ 應對方法:以清熱解暑、益氣養陰為主,清熱的同時要顧護津液,一方面改善暑邪損傷津液的情況,另一方面防止清熱過度損傷陰津。
✔ 小兒推拿手法上,可選用:清天河水、清脾經、清小腸、揉二人上馬、取天河水各100-300次;
清天河水
清脾經
清小腸
揉二人上馬
取天河水
✔ 食療方面:可以給孩子吃點常温西瓜、香瓜,綠豆湯也是不錯的解暑清熱方法。
傷暑濕是暑邪夾雜濕邪入侵人體所引起的,孩子通常有以下表現:
• 發熱、怕熱、心煩;
• 頭身困重、大便爛、裏急後重,頭部昏昏沉沉,出汗黏黏膩膩油油;
• 嘔吐、腹瀉,胃口變差等。出現這種情況,説明孩子最先出現的是脾胃系的症狀,這是因為濕邪容易直中脾胃,濕邪交阻,中焦脾胃氣機困滯引起的;
✔ 應對方法:以解暑祛濕和胃為主。
✔ 推拿手法上,可選用:清天河水、順運內八卦、清補脾經、開璇璣等手法。也可以適當給孩子喝點香霍茶。
清天河水
順運內八卦
清脾經
補脾經
開璇璣
此外,暑氣通心,暑邪跟心密切相關。暑為陽邪,心在五臟中屬於陽髒火髒,是陽中之太陽。暑邪對心特別敏感,所以,一般傷暑的情況下,人總是感覺很心煩。
根據受寒受熱的不同,傷暑還可分為陰暑和陽暑。
這兩個概念是元代醫家張元素提出的,明代張景嶽把陰暑和陽暑的分類按受寒和受熱來區別,對普通人來説,就更好理解了。
陽暑主要是在户外感受了暑熱之邪,以各種熱象為主要表現,比如發熱、心煩、口感口渴、出汗多、小便黃等。
✔ 應對方法:以清熱解暑為主。
✔ 推拿手法上,可選擇:清天河水、清脾經、清小腸、揉二人上馬。
清天河水
清脾經
清小腸
揉二人上馬
陰暑多是感受暑邪之後,病邪還在衞表,這時腠理疏鬆,毛孔張開,又不慎感受寒邪,或是貪涼吃了生冷的食物或喝了涼茶,此時是感受了寒邪,又有暑濕的情況,表現為怕冷發熱,流鼻涕,出汗或不出汗,或伴有邪下清冷的寒濕泄瀉等表現。
✔ 應對方法:祛暑散寒,解表健脾同用。
✔ 推拿手法上,可選擇:外感四大法、運內八卦、平推大腸、按揉陽陵泉、足三裏等手法;
外感四法-開天門
外感四法-推坎宮
外感四法-揉太陽
外感四法-揉耳後高骨
順運內八卦
逆運內八卦
平推大腸
按揉陽陵泉
按揉足三裏
另外,也可以及時給孩子喝點藿香正氣液。