大家可能都會有這樣的經歷，在發燒的時候，曾經那些自己很喜歡的美食擺在面前都變得那麼的不起眼了。甚至在看到他們的時候絲毫勾起不了任何食慾，這就是發燒引起的沒有胃口。那麼在發燒的時候，吃一些什麼東西可以幫助我們有胃口呢？
首先我們可能就會想到吃一些酸的東西，很多時候，不僅僅只是發燒的時候，我們沒胃口就會想要吃一些酸的東西，因為酸的東西可以促使我們分泌一些唾液，同時酸的東西進入到我們的腸道的時候，也會促使一些幫助消化的東西分泌出來。
除了酸的東西，還有就是可以食用一些温和的流體的食物。在發燒生病的時候，我們已經不想要再去動嘴吃東西了，這個時候如果吃一些流體的東西，還是可以讓我們的食慾增加的，比如可以吃一些養胃的粥，或者喝一些熱水，這都是很有幫助的。
除了吃以上的東西之外，在發燒的時候也有不可以吃的東西，比如雞蛋。大家都知道雞蛋是一個蛋白質含量很高的東西，當我們吃入雞蛋的時候，體內需要對他進行分解，分解的時候就會產生大量的熱量，對於我們發燒期間想要降温的目的並不是太好的。
