心情長期壓抑怎麼辦

心情長期壓抑怎麼辦

心情壓抑是一種不良的心理情緒症狀,有的人認為心情壓抑其實也沒什麼啊!多休息休息和放鬆一下就可以了。其實不然,尤其是長期的心情不好,壓抑的狀態下,會對於身心健康有很大的傷害,那麼心情長期壓抑怎麼辦呢?1.有的朋友如果是......
2018-02-07
產後心情抑鬱怎麼辦

產後心情抑鬱怎麼辦

近年來,越來越多人都惹上抑鬱症,尤其是產後媽媽更為明顯。工作上的,生活上,自身外在上,剛出生寶寶等等壓力一擁而上,心情抑鬱,焦慮,失望,讓媽媽不幸患上產後抑鬱症。媽媽是家裏的半邊天,遇到產後心情抑鬱怎麼辦呢?下面媽網百科給......
2016-12-20
產後抑鬱症是什麼情況

產後抑鬱症是什麼情況

由於現在生活壓力比較大,不少的女性在產後除了遇到身體上的問題,還會遇到一些心理上的疾病,比如產後抑鬱症就是比較常見的,產後抑鬱對產婦來説是非常痛苦的。那麼產後抑鬱症是什麼情況?產婦對自己做母親的期望比較高以至不......
2017-12-21
產後抑鬱和抑鬱症一樣嗎

產後抑鬱和抑鬱症一樣嗎

產後抑鬱症和抑鬱症,相信很多人都聽説過,但有不少的人,將產後抑鬱症和抑鬱症混淆在一起,認為這是同一種疾病,那麼,產後抑鬱和抑鬱症一樣嗎?關於這個問題,下面由小編來詳細給大家説一下吧。產後抑鬱症和抑鬱症是不一樣的,兩者之......
2020-09-18
懷孕後會情緒低落抑鬱嗎

懷孕後會情緒低落抑鬱嗎

發現懷孕了是一件值得高興的事情,有很多孕婦卻出現了很大的情緒變化,容易情緒低落。大家都知道孕期屬於特殊階段,更需要重視起來。有不少孕婦會抑鬱,那麼懷孕後會情緒低落抑鬱嗎?懷孕以後如果情緒低落是有可能抑鬱,孕婦會出......
2020-07-29
懷孕期間容易得抑鬱症是為什麼

懷孕期間容易得抑鬱症是為什麼

對於現在的年輕一代或是正在準備要二胎的人們,孕婦成了抑鬱症的高發人羣,本來迎接一個新生命是一件美好的事,但是由於孕婦周圍的人不顧及孕婦的感受,而釀成慘劇的比比皆是。所以無論是備孕或是懷孕請保持讓準媽媽心情愉悦......
2018-11-22
孕期心情壓抑對胎兒有什麼影響

孕期心情壓抑對胎兒有什麼影響

懷孕五六週的時候,孕婦身上的妊娠反應開始出現,有些孕婦比較嚴重的話,就會經常嘔吐反胃,這難免會影響到孕婦的心情,而且孕期本就心思敏感,容易因為瑣碎的事情而心情壓抑,那麼,孕期心情壓抑對胎兒有什麼影響?孕期心情壓抑可能會......
2021-04-14
產後抑鬱時間一般持續多久

產後抑鬱時間一般持續多久

產後抑鬱症是有些女性朋友常會出現的產後心理健康問題,但是大多數產後女性隨着產乳期的結束會逐漸的減輕和有所好轉。不過也有部分產後女性朋友抑鬱時間可能會較久,那麼產後抑鬱時間一般持續多久呢?1.女性產後有抑鬱情況......
2019-12-09
如何排解抑鬱情緒

如何排解抑鬱情緒

我們都知道,情緒的調整非常重要,情緒不好,不僅僅會影響到自己,還會傷害到自己身邊的人。這是非常嚴重的。抑鬱情緒會嚴重影響到我們的工作情緒。那麼,如何排解抑鬱情緒呢?抑鬱情緒的原因有哪些呢?我們來了解一下吧。如何排......
2018-03-26
懷孕期間要一直吃葉酸嗎

懷孕期間要一直吃葉酸嗎

懷孕期間孕婦需要補充很多營養,以維持身體的健康。葉酸不管是在備孕期還是在懷孕期間,都是需要補充的,能夠預防胎兒畸形,那麼,懷孕期間要一直吃葉酸嗎?懷孕期間不要一直吃葉酸。葉酸雖然是孕期必備的營養物質,但並不是補充越......
2020-02-01
排解抑鬱情緒的方法

排解抑鬱情緒的方法

抑鬱症又稱抑鬱障礙,是一種情緒障礙症,它作為目前世界上赫赫有名的“殺手”,在人們的工作和生活扮演着一種非常危險的角色。當今社會的壓力越來越大,很多人因此得了抑鬱症,得了抑鬱症不及時排解,到了後期會對人體產生嚴重的......
2018-02-13
如何緩解產後抑鬱情緒

如何緩解產後抑鬱情緒

抑鬱症是一種可怕的症狀,很多知名人士都是死於抑鬱症之下的,這也是一個社會的健康問題。然而孕媽則是抑鬱症的易發人羣,懺悔抑鬱症更是司空見慣的。那麼,如何緩解產後抑鬱情緒呢?生下寶寶的媽媽,如果一開始情緒是不佳的,這也......
2018-07-02
懷孕期間一直喝啤酒好嗎

懷孕期間一直喝啤酒好嗎

懷孕期間是禁止男方吸煙喝酒的,因為寶寶現在在媽媽肚子裏會感受到外界的一切。如果孩子父親在寶媽懷孕期間喝酒吸煙,可能會導致孩子出生後變得畸形,到時候你將會後悔莫及。寶寶爸爸是不允許喝酒抽煙的,那麼如果寶媽在懷孕......
2019-03-15
懷孕孕期抑鬱症的表現

懷孕孕期抑鬱症的表現

女性懷孕之後身體上會出現很多的症狀表現。很多女性都知道懷孕之後,到底身體上會出現哪些症狀表現。但是太多的人其實不知道懷孕之後,很多女性都比較容易產生抑鬱,而且仔細觀察的話,可以發現孕婦抑鬱的情況還是比較多的。......
2018-04-27
孕期抑鬱症心理測試有哪些

孕期抑鬱症心理測試有哪些

通過大家都瞭解產後抑鬱的情況比較多,許多產後女性無法接受改變的生活就會出現抑鬱的情況,嚴重甚至會輕生,而且還是抱着孩子一起。家人對於產後女性的心理健康一定要重視,不僅僅是產後,孕期也抑鬱的情況,下面就來看看孕期抑......
2017-05-22
如何排解產後抑鬱情緒

如何排解產後抑鬱情緒

當今社會,部分女性在生完寶寶後會出現抑鬱情緒的現象。產後抑鬱是由多種原因結合而成的結果,有身份發生轉化,社會地位有所改變以及自己的心理活動發生變化等一系列因素。那麼在發現有產後抑鬱情緒時,應該如何排解呢?如何排......
2019-04-30
懷孕期間胸會一直漲嗎

懷孕期間胸會一直漲嗎

在懷孕的時候,很多產婦都會有乳房脹痛的感覺,主要的原因就在於身體分泌一定量的激素,促使乳房腺體活動,為懷孕後期的哺育胎兒做準備,在懷孕的初期如果乳房脹痛則是正常的生理狀況,那麼,懷孕期間胸會一直漲嗎?懷孕期間胸會一直......
2016-12-25
為什麼產後大多心情抑鬱

為什麼產後大多心情抑鬱

很多女性在生產之後會出現心情抑鬱的情況,還有可能會導致抑鬱症的情況出現。症狀嚴重的產婦會出現自殘的行為,這是非常危險的。對於女性在生產之後為什麼會出現抑鬱的情況,很多人都是不理解的。那麼,為什麼產後很多產婦會......
2020-05-26
怎樣排解抑鬱情緒

怎樣排解抑鬱情緒

人們常常聽説一句話,那就是做情緒的主人,但是其實這樣的話,説着比較容易,做起來非常的困難。但是隻要有一些小技巧,就可以短時間的調控自己的情緒,做情緒的主人。這些小技巧需要自己在生活中多多體會,經歷的多了,情緒也就會成......
2016-11-03
懷孕期間抑鬱症表現

懷孕期間抑鬱症表現

孕婦是抑鬱症病發率比較高的羣體,由於孕婦生完孩子之後,家人和老公沒有顧及到孕婦的感受,只顧及了孩子,就容易使孕婦患有抑鬱症。無論是在懷孕期間還是產後,孕婦一定要保持心情愉快。那麼,懷孕期間抑鬱症有哪些表現呢?孕婦在......
2020-02-01
產後心情低落是抑鬱症嗎

產後心情低落是抑鬱症嗎

產婦生產後,身體較為虛弱,情緒也跟着起伏不定,產後心情調整是很重要的,而抑鬱症是人體不正常的一種心態,這種心態通常會很悲觀,而且伴有嚴重的病態傾向,那麼,產後心情低落是抑鬱症嗎?產後心情低落並不一定是抑鬱症。如果產婦只......
2020-08-14
懷孕初期會得抑鬱症嗎

懷孕初期會得抑鬱症嗎

女性在懷孕初期的時候,如果壓力比較大的話或者是身體發生的一些改變,很可能就會造成女性的心理髮生一些問題,一旦問題嚴重了以後就會出現一些心理疾病。那麼懷孕初期會得抑鬱症嗎?每個人的心理素質都是不一樣的,而且心裏面......
2019-02-28
懷孕初期會一直噁心嗎

懷孕初期會一直噁心嗎

懷孕初期很多的準媽媽都會因為嚴重的早孕反應而非常痛苦,因為孕吐不光會給孕婦帶來不適感,而且還會導致食慾下降,擔心影響到胎兒的成長,想要了解懷孕初期會一直噁心嗎?早孕頭暈噁心嘔吐屬於懷孕的正常反應,一般來説持續2-3......
2018-04-29
懷孕期抑鬱怎麼辦

懷孕期抑鬱怎麼辦

女性天生就比較敏感,遇到一些事情的時候總是喜歡鑽牛角尖,所以經常會出現抑鬱的情況。特別是懷孕後的女性,因為激素的升高,身體出現了一些明顯的變化,這個時候孕婦也會出現抑鬱的問題。那麼,在懷孕期間出現抑鬱要怎麼辦才好......
2019-12-17
產後抑鬱發作時間一般是什麼時候

產後抑鬱發作時間一般是什麼時候

女性在生了小寶寶之後,都比較注意身體的護理,而且還會調整飲食。其實女性產後還必須要注意自己的精神狀態,因為不少女性在分娩後都會患上產後抑鬱症,這是哺乳期女性的常見病症。那麼,產後抑鬱發作時間一般是什麼時候?產後抑......
2020-03-01