寶寶經常不愛吃飯沒有胃口，可能是消化不良的問題。那麼寶寶在平時不愛吃飯到底是有哪些原因引起的呢。下面本站小編就來和大家説一説。
原因1：寶寶消化不良可能是媽媽們擔心寶寶吃不飽而給寶寶餵養太多導致的。
解決方法：媽媽們可以遵循按需餵養的方式。給寶寶添加輔食，儘量間隔2—3個小時再給寶寶餵奶，如果寶寶餓的快，時間也可以不用間隔那麼長，給寶寶餵奶的時間不用太固定，要看寶寶消化的具體情況。如果媽媽們擔心母乳寶寶喝不完，扔掉又太浪費，可以使用一次性儲奶袋，冷藏起來下次再餵給寶寶喝，方便又安全。另外媽媽們要注意輔食的添加也要遵循由稀到稠的順序。
原因2：媽媽們可能給寶寶吃了過多粗糧，比如玉米，雖然粗糧對我們的身體非常有益，而且很多寶寶也非常喜歡吃玉米，但是寶寶現在的年齡比較小，腸胃功能較弱，很難消化這些粗糧食品。
解決方法：媽媽們可以採取粗糧細吃的方法。比如將玉米磨成玉米麪後做成玉米粥或者是將雜糧粥做成雜糧米糊再餵給寶寶吃，媽媽們儘量把食物做的軟一些、細一些才有利於寶寶的消化吸收。
原因3：媽媽們可能給寶寶吃了太多纖維高的食物和水果，媽媽們覺得給寶寶吃些像韭菜、芹菜這樣的綠色蔬菜對寶寶的身體是有益的，但是像這類綠色蔬菜裏面含有的纖維很高，寶寶消化起來也是很難的。
解決方法：這些纖維高的蔬菜和水果儘量少給寶寶吃，如果寶寶實在是想吃的話，媽媽們在做的時候可以儘量切的細一些，煮的爛一些。
寶寶消化不良怎麼辦?
確認寶寶患有消化不良之後，家長需要採取措施減少寶寶日常飲食的數量，但也要注意提高飲食的質量。減少數量可以通過拉長兩次餵奶的間隔時間，提高質量則可以從調整哺乳的媽媽的飲食或者保證寶寶平時飲用的奶粉質量兩方面入手。
通過觀察找出寶寶消化不良的根源。家長在採取措施之前一定要弄清是生病還是飲食不當導致寶寶出現消化不良。
2.如果是寶寶生病引起的消化不良，父母在找到原因之後，需要對寶寶的身體進行精心調理。如果寶寶是因為脾胃虛弱引起的消化不良，建議大家給寶寶吃龍牡壯骨顆粒。這是一款中西藥複方製劑，有健脾和胃之功效。它採用中醫理論組方，選取牡蠣、龍骨、雞內金、白朮、茯苓等十三種珍貴藥材，能對脾胃進行全面調理，促進飲食中營養物質的全面均衡吸收，迅速改善寶寶厭食、食慾不振、消化不良、發育遲緩等症狀，對寶寶的生長髮育很有幫助。
3.對於飲食不當造成的消化不良，家長可以採取的措施是用粥等易消化的食品替換掉寶寶平時食用的不易消化的食物。此外，家長需要控制寶寶吃蛋糕等油膩食品的次數以及食用量。
4.讓寶寶多休息，一定要保證睡眠時間充足。
5.可以適當增加一些助消食的食物，比如山楂，加快消化速度。
寶寶消化不良吃什麼?
嬰兒的消化系統功能尚不健全，在飲食方面稍有疏忽就容易消化不良。出現這種情況的時候，家長就有必要調整孩子的飲食，使其更加合理。父母可以給嬰兒吃一些例如酸奶、蘋果、山楂等能夠治療消化不良的食物。
1.大麥及大麥芽
給寶寶喝大麥茶是一個不錯的選擇。其含有一種名為尿囊素的位置，可加快胃腸潰瘍癒合。
2.酸奶
首先酸奶自身就容易消化，其次能夠給予腸道一定刺激，促使分泌更多的消化酶，此外還有殺菌作用，適合給消化不良發作頻率高的嬰幼兒食用。
3.蘋果
蘋果營養價值較高，其含有豐富且較細的纖維素，加快腸道蠕動的同時刺激小，十分適合嬰幼兒食用。先將新鮮蘋果對切，然後用小勺子刮取適量果肉給寶寶喂下。
4.西紅柿
其含有獨特的番茄素，能助力胃液消化脂肪，從而幫助治療消化不良。西紅柿還有殺菌的功效，對用於治療口角炎。
5.橘皮
橘皮的獨特之處在於含有揮發油。這種揮發油會刺激消化道，從而使胃部分泌更多的胃液，加快腸胃蠕動速度，以此來幫助消化。媽媽可以適當的放一點橘皮在寶寶的飯菜中，但也要注意不能過量，避免味道太重不合寶寶的胃口。
