備孕對於女性來説是非常重要的階段，現在有不少女性都有吸煙的習慣，大家都知道吸煙上癮以後不容易戒掉。吸煙危害很大，一定要早日戒煙才行。那麼女人抽煙對懷孕有哪些危害？
吸煙對身體危害很大，煙在燃燒的時候會產生苯丙蒽蓖，會致使細胞突變，對生殖細胞損害很大。卵細胞和精子在遺傳因子上面突變，可能會導致胎兒智力下降，如果計劃懷孕，必須要戒煙，以免會危害身體健康。
吸煙出現先天性心臟病的發病率特別高，吸煙對胎兒造成影響很大，因為胎兒會通過吸煙吸收尼古丁，會在肝臟當中轉化成為致癌物質，通過腎臟排出來，對肝臟、腎臟，肺部都有傷害，吸煙還會讓胎兒心率加快，有毒物質會通過血液進入胎盤，因此一定要戒煙。
戒煙要從備孕開始，而且男女雙方都需要戒煙。在懷孕前3到6個月就需要戒煙，保障精子和卵子質量，在分娩之後，如果是母乳餵養，也不可以吸煙，在飲食上也需要注意，不要吃涼的，刺激性的食物，以免會影響到寶寶的健康，導致寶寶拉肚子。
