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葱爆孜然羊肉有什麼營養價值

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葱爆孜然羊肉有什麼營養價值

葱爆孜然羊肉是新疆菜,不僅美味可口還具有不少功效的。那麼葱爆孜然羊肉的營養價值有哪些呢?

1、羊肉的營養價值

羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒温補的美味之一;羊肉性温味甘,既可食補,又可食療,為優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,温中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。

2、孜然的營養價值

孜然為氣味芳香且濃烈,適宜肉類烹調,理氣開胃,並可驅風止痛。 與羊肉一同烹調,理氣開胃、驅風止痛、温補氣血。

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