花生棗蛋糊粥原料:上好梗米100克，清水2500克，花生仁50克，棗5只，雞蛋2只。醃製材料:鹽2克。調味料:蜂蜜100克。製法:1.梗米清潔，醃製60分鐘。花生米煮，穿上衣服。2.鍋內清水滾動，方梗米、花生仁、棗、滾動，用小火煮2小時，加入蜂......

海中人蔘價值高隨着秋季黃金補充季節的到來，合理補充成為話題。海蔘以利益補充作用與人蔘相似而得名，同時作為高營養、高蛋白、低脂肪營養食品，更受歡迎。自古以來海蔘就作為一種價值極高的滋補品食用或者藥用。海蔘是天......

紅糖姜水的效果紅糖姜水除寒、除寒、止咳、下雨或發冷。將糖煮成糖，比直接吃更容易吸收營養成分，具有補充中益氣、健脾胃、暖胃的效果，糖是初期最常見、最實用的糖養生飲料。孕婦產後出血多，體力和能量消耗大，產後7~10天喝......

早泄對於男性朋友來説不僅會在女人面前丟掉面子，自尊心受到損傷，其對工作和生活也有一定的影響，甚至早泄嚴重者還會繼發陽痿，失去生育能力。因此早泄患者一定要及早治療，以防早泄讓你的工作和生活陷入危機。早泄男性面臨四......

馬鈴薯是懷孕期間食療上品因為妊娠反應，及其擴大了的孑宮擠壓胃和別的消化系統，孕媽媽常發生消化不好，食慾不振等狀況。這時候孕媽媽除開少食多餐外，在膳食結構層面應選擇非常容易消化吸收的、新鮮的食材，儘量減少吃煎炸、......

燕窩又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後，經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩、巢，多建築在海島的懸崖峭壁上，形狀似陸地上的燕子窩，故而得名。其中以“宮燕”營養價值最高，最名貴；其次為“毛燕”......

現在的地板是比較火的一種地面裝飾材料了，因為地板裝修出來的風格是瓷磚給不出來的裝修風格了，尤其是富人呢佔據的比較多，還有就是地板的顏色給出的風格。今天小編就帶大家來盤點一下中華地板網十佳品牌，看看如何啊。中華......

《詩經》裏“手如柔荑，膚如凝脂”的美人，以及宋代詞人韋莊筆下“皓腕凝霜雪”的少女，不知令多少愛美女子心馳神往。但怎樣才能擁有如絲般光滑、如脂般嫩白的膚色呢？祖國醫學中駐顏美容的中藥極為豐富，不僅具有滋潤美白肌膚......

女性朋友要想擁有健康而白嫩的皮膚，與平時的飲食調理是密不可分的，在平時可以多吃一些排毒養顏的食物，來達到美容養生的目的。排毒養顏功效的食物非粗糧莫屬，下面我們就一起來看看，有哪些粗糧可以起到排毒養顏的功效：女性常......

這兩天感到氣候格外乾燥，往往氣候乾燥時是我們護膚的關鍵時刻。乾燥的氣候吸取我們體內的水分，讓我們渾身變得枯萎。這時候，可要注意皮膚的美容和身體的調理。滋養皮膚的美食必不可少。食物與皮膚粘膜的生理代謝有密切關......

進入深秋很多人都忙着進補，這個時候如果你不趕緊減肥那就真的圓了，下面小編給大家分享一些適合秋季減肥的水果，趕緊來看下吧。1、香蕉。香蕉是以糖質為主要成分的水果，吃了之後有助於消化，很容易讓人產生飽腹感，更重要的是......

牛黃進入水中，吸水變濕但不變形。如果用清水均勻塗抹在指甲上，可以將指甲染成黃色，長時間不褪色，有涼爽的感覺滲透到指甲中；取一根燒紅的針，刺入牛黃，牛黃破裂成層狀，有清香。沉香質量強烈，香氣濃郁，油膩，紫色和黑色，有光澤，沉入水......

生活中其實致癌物隨處可見，但對此不必過於懼怕，只要不是長期大劑量的接觸，一般不會給健康帶來過大的威脅。那麼羊肉到底是致癌殺手還是營養佳品？豬牛羊肉被世衞列為致癌物是怎麼回事？下面本站小編帶來介紹。羊肉到底是致癌......

下面就要跟大家推薦的是苦瓜減肥法，通過這一種單一食物就能讓你起到非常明顯的減肥效果，那麼就來看看應該怎麼做吧。那麼怎麼食用苦瓜才能達到健康減肥的作用呢？大家來看看營養師是怎麼建議的：1、苦瓜必須要生吃。2、不能......

中秋時節人們喜歡把石榴作為搭配月餅的最佳水果，石榴酸甜多汁，果實色彩繽紛，雖説吃時有點麻煩，吃後卻回味無窮。成熟的石榴皮常常會爆裂，如同“開口笑”一般，露出紅如瑪瑙，白若水晶般的子粒，有多子多福、子孫滿堂的寓意，一直以......

秋高氣爽，在迎來金色秋天的時候，我的博客將連載秋令飲食佳品的講解及推介，希望看了我博客的朋友能得到一些收穫，同時也希望大家給我提出更好的意見和建議。秋令飲食佳品之話説百合百合是秋季特有的食物。中醫認為，百合能補......

假如你正好也喜歡堅果，一定不容易忘掉《冰河世紀Ⅱ》裏那隻不顧一切追求堅果的荷蘭鼠。假如你期待自身和小孩子跟荷蘭鼠一樣活潑開朗，還簡直必須堅果——堅果有着“強腦的果”的美譽，不論是指向母親，或是對胎寶寶，全是健腦......

夏天到了，温度上升越來越快，很多女性都有貧血的症狀，臉色蒼白，四肢發酸，頭暈，長時間蹲下站起來，眼睛發黑，補血的食物是什麼？女性補血的食物是什麼？一起來看看吧。女性補血的食物有哪些？1、豬肝豬肝早就被稱為補血佳品，豬肝不僅補......

南宋大詩人陸游享年86歲，他的長壽得益於經常吃山藥粥。明代大醫學家李時珍也表示，能補腎精，固腸胃，益身心。後世醫生更欣賞山藥的功效，如《藥物化義》"山藥，温補而不突，微香而不燥，循循有調肺之功，治肺虛久咳，多穩。因其味甘氣......

秋高氣爽，心情怡悦，但氣候乾爽，往往是我們護膚的關鍵時刻。乾燥的氣候吸取我們體內的水分，讓我們感到皮膚失水，渾身變得乾燥。此時要注重調理身體，有效的為肌膚補水，滋養肌膚的美食就必不可少了。如、燕窩、魚翅、乾貝、海蜇......