1、芹菜粥原料：芹菜連根120克，粳米250克。做法：將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。2、菊花粥原料：菊花末15克，粳米100克。做法：菊......

現在雖然是立秋但是依舊沒有出伏，也就是説，每天都還是十分的熱，那麼給孩子吃什麼比較好呢，本站小編就來説説吧。三伏天是指在小暑和大暑之間，一年之中温度最高、氣候最潮濕悶熱的一段時間。這段時間如果孩子護理不當很容易......

夏季瘦身減肥飲食相當重要，下面小編就要介紹給大家幾個減肥蔬果汁，幫助大家有效控制飲品的熱量，那麼就來看看我們在減肥期間應該多喝哪些果汁吧，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的。4款減肥果蔬汁推薦:1、黃瓜汁原料:黃瓜......

三伏天寶寶容易沒有食慾，身體缺乏水分，多喝湯可以解暑去火，讓孩子吃飯有食慾，又可以補充營養，選擇降火的食材很重要，那麼三伏天寶寶喝什麼湯好？什麼湯解暑去火？下面本站帶來介紹。三伏天寶寶喝什麼湯好？蟹味菇老鴨湯家裏有孩子......

今年夏季格外熱，大家對冷飲的需求更大了，但我們經常説吃冷的對身體不好，那麼，冷飲對胃有什麼影響？吃冷的食物真能解暑嗎？下面本站小編就帶來介紹。冷飲對胃有什麼影響胃在低温情況下，可以對我們的胃黏膜造成損傷。隨着研究的......

要想解暑，也不一定非得喝冷飲，流汗有利排尿也是一種解暑的個人行為，適度健身運動、多喝温水便是一個非常好的方式。小聰是一個開朗好動的小孩，常常熱到出一身汗。媽媽感覺他身體素質非常好，因此夏季一到，不管小聰喜愛如何的......

很多媽媽怕自己的孩子在外面中暑會給他吃藿香正氣水，不過孩子可以喝藿香正氣水嗎，孩子喝藿香正氣水會怎麼樣呢，本站小編就來説説吧。藿香正氣水防中暑不靠譜!中暑是由於我們人體長時間的暴露在高温、高濕的環境下(温度超......

三伏天實在是熱的受不了，很多人都會選擇呆在有空調的地方，不過這並不是唯一的避暑方式，人們總是要出去的怎麼會一直待在家呢，大家一起來看看中暑後的解決方法。夏天有什麼原因容易中暑1、外界氣温過高外界氣温過高時，身體......

夏天太熱吃西瓜、綠豆、黃瓜、楊梅能夠解暑，食物大多隻能起到輔助作用，嚴重時還需應用解暑中藥，例如藿香正氣水，才能起到治療作用。1.西瓜西瓜味甘，性質寒涼，同時西瓜營養豐富，含有身體所需營養成分，夏季吃些西瓜不光能夠解暑......

粥類不僅有利於消化，更適合在夏季解暑降燥，特別是對於那些脾胃虛弱，消化不良的羣體來説，較為適合老人和孩子，可以嘗試不同的粥類，夏季解暑喝什麼粥好？降暑粥怎麼做？下面本站小編帶來介紹。夏季解暑喝什麼粥好？1、苦瓜粥將苦瓜......

一到夏天，炎熱的天氣很容易就讓人中暑了，因此要通過飲食來解暑，那麼夏天吃什麼解暑呢?以下5款解暑食譜，供大家參考。隨着天氣越來越熱，很多的女性朋友都開始喝冷飲了，冷飲是解暑的好東西，不過並不是適合每個食用。其實大家夏......

進入7月中旬，我們不知不覺中來到了全年最熱的三伏季節。在這期間，太陽的毒辣氣温很高，一離開空調房就有融化的感覺。在這樣的天氣中，清熱解暑確實成為日常飲食養生的關鍵。下一位編輯介紹夏季養生三豆湯。材料和製作方法:......

黃瓜是我們生活中常見的蔬菜，鮮嫩水靈，有人可以作為水果吃，也有人可以作為菜吃。那個黃瓜怎麼好吃呢？那麼，讓我們來看看黃瓜如何吃好身體。鮮榨黃瓜汁1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔......

炎炎夏日酷暑難耐。孕婦嘴饞忍不住想吃點雪糕冰淇淋。又擔心吃雪糕冰淇淋和對寶寶有影響，其實吃雪糕冰淇淋適量就好，那麼夏季孕婦吃什麼可以解暑?下面本站小編就來和大家説一説。孕期真的不能吃冰淇淋嗎?有人認為，吃生冷......

水果泥能幫助嬰兒獲得富含維生素C和人體所需的其他營養物質。該水果有蘋果、香蕉、木瓜、甜瓜等多種水果，營養豐富，不易引起過敏，可為嬰兒食品補為水果泥。寶寶的身體是需要營養的，在吃補品的初期，要多吃蔬菜和水果，以補充......

到了夏季，除了需要牢記防曬外，還需要及時消暑，其中可以通過飲食來消暑，那麼女性夏季吃什麼消暑呢?以下為大家推薦了五款消暑食譜，大家不妨都來看看。夏季氣温高，不少女性體質較弱，稍不注意就會中暑。因此，女性們學會祛濕消暑......

夏季人的活動增多，陽氣旺盛，再加上天氣炎熱乾燥，清熱解暑成為很多人的迫切需求。清熱解暑，除了最傳統的多喝熱水以外，當然不能盲目喝冷飲吃蛋糕。下一位編輯介紹了5種健康有效的清熱解暑湯:海帶蠶豆湯效果:消暑利尿。治療......

馬鈴薯其實馬鈴薯也適合做涼菜。夏天吃馬鈴薯不用擔心脂肪過剩，只含有0.1%的脂肪，其他所有的飢餓食物都無法看到。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝取，逐漸代謝多餘的脂肪。其次，吃馬鈴薯不必擔心營養單一，損害健康。馬鈴薯中......

夏天的一大解暑利器就是綠豆湯，很多家庭都會熬綠豆湯來喝，但其實喝綠豆湯也是有講究，喝不對，對健康可不好，綠豆湯怎麼熬最解暑？有哪些禁忌？下面本站小編就帶來介紹。綠豆湯怎麼熬最解暑綠豆的營養價值比較高，除了含有豐富的蛋......

立夏節氣養生吃什麼好？立夏節氣意味着炎熱的夏天臨近，人體消耗也在增加。作為暮春和盛夏的過渡期，立夏前後要特別注意養生。為了調整日常生活和日常飲食，讓我們來看看立夏節氣的飲食方法。多喝粥湯有助於補充頭痛、失眠、......