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有關伏天的親子教育內容
三伏天注意事項
三伏天天氣炎熱,是夏天最難過的一段時間。三伏天的時候因為天氣炎熱,很多人喜歡吃比較冷的東西,特別是雪糕等。其實三伏天最好是不要吃太冷的東西,否則可能對身體造成傷害。那麼三伏天注意事項有哪些呢?1、冷風不可吹頸椎......
2019-03-27
伏天祛濕不如養胃健脾
伏天來,雨季到,雨下了,天熱了,自然界的濕氣重了,內外相應,腹脹、泄瀉、吃飯不香、人犯困犯懶,怎麼辦?養胃和脾最重要!自古以來,沒有人認為脾胃不重要,“人是鐵飯是鋼”這口鋼還需要脾胃這鼎爐子好使,才能煉出來。中醫講脾胃是後......
2023-10-17
三伏天防暑技巧
三伏天是一年四季中最熱的時期了,很多人因為沒有注意防暑,在三伏天出現了中暑的情況。避免中暑最好的方法就是減少外出了,但是對於大多數來説卻是做不到的,畢竟我們需要工作、需要社交。接下來,媽網百科介紹三伏天防暑的小......
2017-09-13
三伏天怎麼祛除月子病
女性在分娩時會出現大量失血,所以很多女性在產後都會出現氣血不足,如果沒有注意調養身體,很容易就會導致月子病的發生,這種疾病對女性的身體危害很大,而且也很難治癒,那麼,三伏天怎麼祛除月子病?三伏天是一年之中最熱的時候,同......
2020-09-16
三伏天防暑降温
夏天已經來到了我們的身邊,三伏天也是説來就要來了。三伏天天氣異常炎熱,一定要做好防暑降温工作才能夠保證身體的健康。那麼三伏天防暑降温的方式和方法有哪些呢?1、空調室內外温差不宜太大。使用空調室內外温差不超過5......
2017-01-03
三伏天吃什麼食物
可能大家都聽説過冬病夏治了,而三伏天就是最佳的治療時間。冬天寒氣逼人,你的體內可能也有些寒氣呢,不妨趁着三伏天將體內的寒氣都逼出來吧,話説吃啥好?北京:頭伏餃子二伏面。餃子中含有各種營養元素,平時在家有空就吃點餃子......
2016-09-23
伏天坐月子是什麼體驗
對於一個女性朋友而言,想要做媽媽需要付出很多才可以,首先就是十月懷胎,到了月份,寶寶出生馬上就面臨着坐月子,但是有些媽媽生產時間剛好在伏天,對於準媽媽來説,在這個時候坐月子是很不想面對的。現在就來了解一下伏天坐月子......
2017-07-09
三伏天怎麼預防中暑
酷暑難耐,你是否感覺心情不太舒暢了呢,要避免情緒中暑哦。各位爹地媽咪也要照顧好自家的小北鼻,讓他們清涼的度過夏天。1、愉快的游水吧游泳可是避暑好方法,游泳時人體能夠保持體温恆定,醬紫就不易中暑啦。最好選擇早上或......
2017-10-25
三伏天艾葉泡腳好嗎
很多人都認為泡腳只會在冬天進行,這樣不僅暖腳,更能夠增強抵抗力,預防寒流的侵襲。但是中醫卻説,冬病要夏治,因此泡腳應該在夏天進行會更好。而夏天中最炎熱的日子就是三伏天了,那麼在三伏天使用艾葉泡腳好不好呢?下面就隨小......
2019-02-10
伏天酷暑難以忍受吃什麼解暑?五種餐桌上的消暑藥
馬鈴薯其實馬鈴薯也適合做涼菜。夏天吃馬鈴薯不用擔心脂肪過剩,只含有0.1%的脂肪,其他所有的飢餓食物都無法看到。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝取,逐漸代謝多餘的脂肪。其次,吃馬鈴薯不必擔心營養單一,損害健康。馬鈴薯中......
2023-11-09
三伏天防暑措施
颱風還沒走遠,三伏天就來了。目測未來兩個月舉國上下都將陷入悲傷的狀態,因為大家都在紛紛紀念“熱”同學的死。在這一年中最難熬的日子裏,各位媽友記得做好防暑措施哦。事不宜遲,下面一起來了解下三伏天怎麼防暑吧!一、出......
2017-10-28
伏天艾葉泡腳的好處
泡腳,對於女性來説,是極好的,一般來説,發生在冬天,冬天泡腳不僅可以讓腳迅速回暖,加速血液循環,還能安神靜氣,使人更好入睡,那麼,伏天艾葉泡腳尅有嗎?會不會身體太燥,讓我們一起來了解一下。伏天艾葉泡腳的好處艾葉為純陽之品,順應......
2018-11-09
三伏天寶寶吃什麼好
「導讀」天這麼曬,三伏天還比上年多了10天,真是撐把拽酷炫的遮陽傘也不夠。馬上就要進入一年中最熱最悶的日子,娃兒又耍性子不吃飯,各位媽咪準備給咋樣制服這些頑皮鬼呢?不妨來看看別的國家的小朋友早餐和中飯都是吃啥的吧......
2017-11-28
三伏天艾葉泡腳有什麼好處
到了秋冬天,冷冷的天氣會讓我們湧起滿滿的泡腳的心。泡腳的時候有些人會往裏面加些紅花,加些艾葉,等等,那加艾葉泡腳是對身體有利的哦。同時,泡腳這件事情我們不止在冷冷的冬天要這樣做,在炎熱的三伏天也要多用艾葉泡腳。今......
2018-08-13
夏季養生飲食的原則都有哪些 冬瓜西瓜助你消暑清濕
現已進入伏天,此時氣候炎熱,人易心煩不安,疲倦乏力,在自我養護和鍛鍊時,應平心靜氣,確保心臟機能的旺盛。在炎熱的伏天,最易發生的季節病就是中暑。中暑主要是因為氣温高、環境通風差,使體熱不能及時向外發散造成的。此時外出......
2023-11-07
三伏天寶寶飲食原則
1、要多喂水,每次不能喂多。三伏天熱辣辣,多喂寶寶喝點水哦,但每次不能喝多。2、要多補充鹽分,少吃糖。糖糖甜甜噠,寶寶會迷戀上哦,但不能給他們吃太多糖果,應該幫寶寶補充鹽分哦,夏天可以喂寶寶吃點稍微鹹的食物。3、要少吃......
2018-10-13
三伏天注意事項
「導讀」三伏天已經殺到!住在頂層的人家,晚上碎覺要是不開空調怕是夜不能寐了,酷暑難耐,可別虧待自己的胃哦,但也別太過火,冰西瓜這些適當吃一點就OK了,多喝點湯水,或者吃點薏仁粥更養胃。想要在熱辣的三伏天當個安靜的美男子......
2019-06-04
三伏天如何防止寶寶中暑
1、愉快的游水游泳可是避暑好方法,游泳時人體能夠保持體温恆定,醬紫就不易中暑啦。最好選擇早上或晚上游泳,這樣就不擔心小傢伙被灼熱的陽光曬紅了。寶寶游泳期間要多喂他們喝水哦。2、洗個暖暖的温水澡夏天衝個涼水澡什......
2018-03-10
三伏天注意事項
天那麼曬,出門記住撐把拽一點的遮陽傘哦,平時飲食要注意一點了。各位爹地媽咪不要吃太多冰涼涼的食物,這樣對腸胃不好,另外在寶寶餵養方面,記住4要4不要哦,來看看吧。1、要多喂水,每次不能喂多。三伏天熱辣辣,多喂寶寶喝點水......
2016-06-10
伏天泡腳的好處
相信在冬天到來的時候,許多女性朋友都喜歡在睡覺之前泡一下腳,不僅能夠保暖還能舒緩壓力。而有些女性朋友反而喜歡在夏天的時候泡腳,尤其是三伏天的時候,因為有特殊的保健功效。那麼大家知道在伏天泡腳會有哪些好處嗎?伏天......
2019-01-06
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