食材：青木瓜1個，小排骨220克，辣椒2個，生薑3片，食鹽2小匙，料酒2大匙。做法:將青木瓜去皮切塊，洗淨小排骨，放入沸水中焯水，取出備用，在鍋中加水煮沸，加入料酒、鹽、辣椒、薑片，加入小排骨，大火煮沸，換小火，燉小排骨，最後加入木瓜塊煮熟，......

玉米排骨湯是一種比較常見的菜，主要用的材料從它的名字中就可以看得出來，是由排骨以及玉米所做成的，一般排骨都需要選擇比較瘦的，其中的蛋白質多，對於剛生產完的產婦來説，補充蛋白質是很重要的，那麼月子排骨玉米湯的做法是什......

材料準備：香菇、玉米、豬肋排、姜、油、醬油、鹽、醋。做法：1、將幹香菇放入30℃左右的温水中浸泡30分鐘，洗淨擠去水份，不用切。2、將排骨剁成塊狀，在開水鍋中快速飛水，撇去的浮沫。撈起備用。3、飛好水的排骨，用炒鍋放油將......

山藥玉米排骨湯要做其實不難，只要用心，加上媽網百科分享的這個簡單方法，肯定能讓你完美地做出這麼一道營養價值高的山藥玉米排骨湯的。首先，就是材料的準備小排骨、玉米、山藥、鹽、薑片。1、排骨先要洗乾淨；2、鍋中加入水......

味道鮮美的玉米土豆排骨湯，不僅媽媽們自己喜歡，還是很多小孩子們的最愛哦！就讓我們一起了解下玉米土豆排骨湯的做法吧！原料：玉米、蘿蔔、土豆、豬排骨。配料：橄欖油、姜、鹽、香油、胡椒粉。製作步驟：1.先將豬排骨洗淨敲斷，再......

「導讀」濃稠的湯汁，香甜的味道，用慢火燉出的美食，玉米土豆排骨湯，營養又美味，是一道食補湯品。金黃甜糯的玉米，慢熬成泥的土豆，鮮嫩的豬排骨，三者完美的結合，讓整個冬天不再寒冷，為體虛的媽媽補充營養！玉米土豆排骨湯味道鮮美的......

玉米海帶排骨湯具有補鈣的功效，可以促進鈣質吸收，有益於骨骼健康。玉米海帶排骨湯還能夠降血壓和降血脂，對於改善糖尿病的問題也有一定的幫助。除此以外，常喝些玉米海帶排骨湯能夠促進大腦發育。很多人平時都很喜歡喝排骨......

玉米排骨湯的材料簡單，做法卻有很多。下面小編簡單介紹幾種做法：做法一食材準備：玉米、豬肋排、葱、姜、調味料製作步驟：1、將排骨剁成塊狀，長短隨意。2、玉米去皮、去絲，切成小段。葱切段，薑切片。3、砂鍋內放水，將水燒開，將......

「導讀」冬瓜含有豐富的維生素和礦物質，而且冬瓜多汁，性涼，具有清熱解毒、排毒養顏、消腫利尿、清熱利水的作用。玉米屬於温性食物，有開胃護脾、利尿祛濕、化痰止咳的功效。排骨有很高的營養價值，具有滋陰潤燥、益精補血的......

「導讀」玉米排骨湯是一道常見的家常菜。玉米排骨湯所需的材料簡單，做法也不難，營養價值卻很高。它既能開胃益脾又能潤肺養心，經常食用還可延年益壽。並且，無論是老人、小孩還是孕婦，多喝玉米排骨湯都有好處。玉米排骨湯的......

玉米排骨湯是一道常見的家常菜。別看它好像很普通，實際上，玉米排骨湯的營養價值很高，而且，它有着保健的功效。有人問，玉米排骨湯的功效表現在哪裏呢？是這樣的：在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的，可預防心臟病和癌......

「導讀」玉竹排骨湯稱得上是養生美湯之一，可滋陰潤燥，對人體大有好處。那麼玉竹排骨湯是怎麼做出來的呢？玉竹排骨湯的功效有哪些？如果你正好喜歡喝排骨湯，那麼不妨來看看玉竹排骨湯是否對了你的胃口。玉竹排骨湯的做法玉竹......

玉米排骨湯是一道常見的家常菜，原材料有玉米和排骨。其中，玉米是營養價值極高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，玉米可降......

玉米排骨湯是一道營養價值很高的家常菜，不少媽媽都喜歡玉米排骨湯。因此，有不少孕媽在問，玉米排骨湯孕婦可以喝嗎？答案是肯定的。玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨。孕婦吃玉米，對胎兒的大腦發育益處很大。玉......

玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米排骨湯材料簡單，做法不難，是一道常見的家常菜，它既能開胃益脾又可潤肺養心，經常食用則延年益壽。下面給大家分享一下網友們製作玉米排骨湯的做法網友......

「導讀」胡蘿蔔玉米排骨湯是一道營養搭配十分合理的菜餚，它含有蛋白質、脂肪、纖維素以及豐富的維生素等等，葷素結合也讓飲食結構變得更加平衡。快點跟小編一起來學學吧。胡蘿蔔玉米排骨湯胡蘿蔔玉米排骨湯的做法很簡單......

「導讀」山藥玉米排骨湯是由山藥、玉米、排骨一起熬製而成，愛喝湯的朋友們不妨試試這種搭配啦，絕對不是亂來的哦，三者的搭配有着一定的營養價值。而且它一道味道清甜，營養豐富的湯水，具有很好的健脾開胃功效哦。山藥玉米排......

「導讀」香菇玉米排骨湯是很普通的家常湯水，很多人都喜歡喝，是因為它本身富含豐富的營養，口感清香，不油膩。特別是在炎熱夏天人容易沒有胃口，而且出汗又多的情況下，可以多喝些香菇玉米排骨湯補充水份和流失的鈣質。香菇玉米......

山藥玉米排骨湯雖説味道一級棒，但是營養價值也是不賴的呢，只要經過小火慢燉，讓它充分發揮每一樣材料的功效，當他們都相互融合的時候，就會產生了大大的功效呢。那麼山藥排骨湯的功效有哪些，你造嗎？1、山藥含澱粉質、粘液質、......

一般人羣都可以放心食用。特別是以下人羣：1、老年人常吃排骨湯能預防骨質疏鬆。人到中老年，微循環發生障礙，排骨湯中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老作用。特別是在秋冬季節，用黃豆、骨頭湯或排骨煨......