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有關豌豆的功效與作用的親子教育內容
豌豆的功效與作用 豌豆營養價值有哪些
豌豆又名雪豆、寒豆,既可做蔬菜炒食,子實成熟後又可磨成豌豆麪粉食用。因豌豆豆粒圓潤鮮綠,因此也常被用來作為配菜,以增加菜餚的色彩、促進食慾。豌豆中富含B族維生素、胡蘿蔔素、維生素C等營養成分,具有補充營養、潤腸通......
2023-11-21
芸豆的功效與作用
「導讀」芸豆的功效與作用芸豆的花為蟲葉形,開花多結莢少。芸豆的營養豐富,蛋白質含量高,即是蔬菜又是糧食,還可以作糕點和豆餡。芸豆的學名為菜豆。芸豆的功效與作用非常之多,因為它可做成許多簡單的小吃和美食,深受大眾喜......
2017-02-06
蠶豆的功效與作用
「導讀」蠶豆中含有8種人體所需的氨基酸,豐富的碳水化合物,多種礦物質元素以及維生素等,都是有利於人體健康的成分。正是因為它極高的營養價值,才受到廣泛的歡迎,成為日常餐桌上常見的一種食物。那麼蠶豆的功效與作用具有......
2016-11-25
豌豆的營養價值與功效
豌豆憑藉其豐富的營養價值與美味的口感,而受到人們的青睞,成為人們餐桌上一道常見的家常小菜。豌豆究竟具有哪些營養價值與功效能如此受人關注,讓我們來一起了解一下!1、豌豆中富含賴氨酸豌豆中富含賴氨酸,這是其他糧食所......
2017-11-06
豆豉的功效與作用
對於豆豉,很多人都很熟悉,也有很多人都愛吃這種獨具風味的食物,豆豉作為一種獨具風味的食材,含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物,且含有人體所需的多種氨基酸,還含有多種礦物質和維生素等營養物質。豆豉還以其特有的香氣使......
2017-09-25
綠豆的功效與作用
「導讀」綠豆又被叫做青小豆,在中國已經有2000多年的歷史。從古至今,不少的醫學名着皆記載着,綠豆的功效與作用包括了消腫通氣、清熱解毒、排毒養顏等。綠豆的功效與作用《本草綱目》中有這樣的記載,“綠豆,消腫治痘之功雖......
2019-06-04
豌豆的功效與作用是什麼
豌豆味甘,性平,入脾、胃兩經,具有提高視力、潤腸通便、增強人體免疫力、抗氧化、促進心腦血管健康等功效與作用。1、提高視力:豌豆中含有胡蘿蔔素、葉黃素等營養成分,可以提高視紫質再生能力,提高視力,避免視力下降明顯,預防......
2023-10-20
白豆的功效與作用
白豆味甘鹹、性平,入脾經和腎經,具有健脾除濕、增強免疫、緩解疲勞、化濕消暑等功效,用於治療脾虛濕困、免疫力低下、疲乏無力、暑濕吐瀉等症。1.健脾除濕白豆能入脾經,有健脾除濕的作用,可增強脾臟的運化功能,改善脾虛濕困......
2023-10-29
扁豆的功效與作用
扁豆想必很多人都吃過,在扁豆成熟的季節我們可以看見它以各種形式出現在我們的餐桌上。可葷可素,可炒可煸,扁豆不僅可以做出各種美味菜餚,還具有一定的功效和作用,那麼扁豆的功效和作用具體是怎樣的呢?1、腫瘤患者的佳品扁......
2018-06-08
綠豆的功效與作用
《本草綱目》中有這樣的記載,“綠豆,消腫治痘之功雖同於赤豆,而壓熱解毒之力過之,且益氣、厚腸胃、通經脈,無久服枯人之忌。”這裏我們可以知道,綠豆的功效主要是消腫祛痘、消暑解毒等等。綠豆的功效與作用1、清暑益氣夏天......
2017-08-24
蠶豆的功效與作用
作為一種豆科食物,蠶豆在日常餐桌上非常常見,廣受歡迎,擁有眾多的粉絲。蠶豆的營養價值極高,能發揮有利於人體健康的功效與作用。現在就來看看蠶豆具體有哪些功效與作用吧。1、蠶豆可以健腦蠶豆中含有調節大腦和神經組織......
2018-05-03
豌豆的營養價值與功效
「導讀」豌豆屬一年生或二年生攀緣草本植物。圓身的又稱蜜糖豆或蜜豆,扁身的稱為青豆、荷蘭豆等。青豆仁指這種植物豆莢中小的碧綠渾圓的種子,可食用。豌豆的豆莢在許多地區中被用作蔬菜烹製。豌豆的營養價值與功效豌豆......
2017-03-06
黃豆的功效與作用
「導讀」黃豆,人們口中的“植物肉”,它富含蛋白質、大豆卵磷脂等多種營養素,對健康的貢獻更是“不可斗量”。有提升免疫、強健器官、美白護膚等顯着功效,對人類健康有着“不可斗量”貢獻。下面我們就來了解下黃豆的功效與......
2018-11-02
青豆的功效與作用
「導讀」很多人家的餐桌上經常會出現青色的豆子,這是一種什麼豆類呢?原來青豆就是黃豆的嫩果實,可以作為蔬菜來食用,在生產大豆的我國,青豆也時常成為人們的盤中餐。青豆的顏色呈青色,小顆渾圓的外形很適合作為配菜,不管是炒......
2016-09-26
豇豆的功效與作用
「導讀」中醫講究藥食同源,豇豆性甘、淡、微温,歸脾、胃經;化濕而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛濕停常用之品。豇豆的功效與作用到底有哪些呢?小編為您來解答。豇豆的功效與作用中醫講究藥食同源,豇豆性甘、淡、微温,歸脾、胃經......
2016-10-05
毛豆的功效與作用
「導讀」到了夏季,又可以愉快的吃毛豆了。一盤鹽水毛豆,配上一瓶啤酒,守在電視機前煲劇,畫面也是太美!豆殼上帶着許多小毛毛,不喜歡的話下重手擦擦擦乾淨哦!其實豆殼也是可以吃的呢,做成五香毛豆或者是涼拌毛豆,味道都很爽脆可......
2017-03-21
土豆的功效與作用
「導讀」平時我們總是吃很多土豆做的東西,薯條、土豆泥、土豆烤雞等!但是很少人瞭解土豆的功效與作用哦。不怕,媽媽網百科跟您聊聊土豆的功效與作用,還有土豆泥做法大全哦!土豆的功效與作用土豆(馬鈴薯)是茄科茄屬植物,俗名地......
2017-09-25
巴豆的功效與作用
巴豆的每一個部分入藥功效各有不同:種子,瀉下祛積,逐水消腫。用於寒積停滯,胸腹脹滿;外用蝕皰。用於惡瘡疥癬,疣痣,白喉,瘧疾,腸梗阻;根,温中散寒,祛風活絡。用於風濕性關節炎,跌打腫痛,毒蛇咬傷;葉,外用治凍瘡,並可殺孑孓、蠅蛆。巴豆......
2017-03-03
紅豆的功效與作用
很多人都喜歡吃紅豆,不僅因為口感綿綿,還因為紅豆的功效與作用非常強大,特別對女性來説,經常吃紅豆具有補血的功效呢。其實紅豆除開含鐵豐富可以起到補血的功效之外,還有很多作用呢,下面就聽小編一一介紹。紅豆含有蛋白質、......
2019-01-12
豆油的功效與作用
核心答案美容、緩解疲勞、降膽固醇功效與作用豆油是利用大豆提煉出來的食用油,具有一定的粘稠度,呈半透明液體狀。豆油的顏色和大豆的種皮以及品種有關,一般呈淺黃色至深褐色,帶有大豆香味。大豆油具有美容、緩解疲勞、降......
2023-11-03
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