「導讀」不管是水裏遊的魚兒，還是地上走的鵝，還是天上飛的鷓鴣，它們在售賣的時候，都有一定的價格。一般來説，價格越貴的，其營養就越豐富，也就越好吃。而本專區所要介紹的就是鷓鴣，下面先從鷓鴣價格談起，然後再介紹鷓鴣的營養、......

相信大家小時候都有過野外抓鳥的經歷，那麼鷓鴣你是否抓過呢？若抓過的話，你是當寵物飼養呢？還是當美味食用呢？相信大多數人都是用來吃的，因為小時候解決温飽問題才是最重要的。那麼，在你享用鷓鴣美食的時候，你是否知道鷓鴣的營......

「導讀」對於吃貨們來説，不管是天上飛的，還是地上走，都難逃他們的法眼。就像鷓鴣一樣，其也被人們吃進了肚子裏面。那麼這些鷓鴣的做法是怎樣的呢？其實鷓鴣的做法很多，不僅可以做成紅燒鷓鴣、土豆燜鷓鴣，還可以做成鷓鴣湯、鷓......

能吃鷓鴣鳥營養價值高，孕婦吃鷓鴣肉有健脾胃的作用，同時還能攝取豐富營養，將鷓鴣同山藥、蓮子燉湯服用效果更佳。......

鷓鴣之所以會受到男女老少的喜愛，是因為可以補腎壯陽，另外對於嬰幼兒智力的發育也頗有益處。但鷓鴣的功效並非如此簡單，其還有其他功效。下面就具體來了解一下鷓鴣的功效都有哪些吧！功效1、鷓鴣對人的五臟六腑都有益處，因......

相信大家都知道吃蝦的時候，對海鮮過敏的人不可以食用；而對於無過敏的人卻處於病後恢復期的人卻非常食用蝦粥，因為可以補身體。但並不是只有蝦有宜忌人羣，大部分食物都有宜忌人羣，就算是鷓鴣也一樣，也逃脱不了此命運。那麼鷓......

能吃鷓鴣味甘、性温、無毒，入脾、胃、心經；能利五臟，開胃，益心神，補中消痰。懷孕期可以吃鷓鴣肉。可以放少量薑絲燉湯服，營養價值高，也可以加山藥、蓮子燉湯，有健脾胃的作用。......

相信不少人都吃過鷓鴣粥吧，其不僅大人愛吃，小孩也愛吃。那麼鷓鴣粥為什麼那麼受歡迎呢？這跟鷓鴣粥其中的原材料鷓鴣有着密切的關係，因為鷓鴣不僅味道美，其還富含多種營養。那麼鷓鴣有什麼營養呢？下面一起來了解一下吧！1、鷓......

鷓鴣是一種美麗的鳥兒，但是現在已經很稀缺了，成為了省級的保護動物。但是人們愛吃鷓鴣的心卻沒變，怎麼辦呢？此時，大批的飼養鷓鴣就出來了。雖然飼養的鷓鴣沒有野生的好吃，但還是能“止渴“的。即使是飼養的鷓鴣，其也有雌雄之......

「導讀」相信大多數人，在小時候都有去山頭捕鳥的經歷，還有喝鳥粥的經歷。那麼在這些經歷裏面，有木有曾出現過鷓鴣的身影呢？應該不少人都有吧。以前鷓鴣確實很多，但是現在野生的鷓鴣已經變成了越來越稀少，變成了保護動物。但......

相信大家都知道吃蝦的時候，對海鮮過敏的人不可以食用；而對於無過敏的人卻處於病後恢復期的人卻非常食用蝦粥，因為可以補身體。但並不是只有蝦有宜忌人羣，大部分食物都有宜忌人羣，就算是鷓鴣也一樣，也逃脱不了此命運。那麼鷓......

能吃產婦在哺乳期間食用鷓鴣，對促進寶寶的體格和智力發育具有明顯的效果。......

鷓鴣有什麼功效呢？鷓鴣可以補腎壯陽，另外若哺乳期的婦女食用的話，還有益於嬰兒的發育。但鷓鴣的功效並非如此簡單，其還有很多功效是你所不知道的。下面就一起來探索一下人們所不知道的鷓鴣的那些祕密的功效吧！功效1、鷓鴣......

美麗的食物，總是有一大羣愛慕之人，就像玫瑰一樣。但是大家也知道，玫瑰雖然玫瑰，身上卻長滿了刺，這也就代表着美麗的食物背後，總有着這些那些不為人知的腹黑的一面。若拿鷓鴣作比較的話，鷓鴣富含營養，大部分都適宜吃；但鷓鴣吃多......

孕婦能吃鷓鴣嗎？孕婦是能吃鷓鴣的。雖然孕婦能吃，但是怎麼吃才適合呢？可以用鷓鴣燉湯喝或者煮粥喝。下面介紹兩款適合孕婦吃的鷓鴣美食，如下：枸杞杜鷓鴣湯材料：鷓鴣1只，枸杞子20克，杜仲5克，馬蹄8只，木耳5克，姜2片，瘦肉50克，鹽、胡......

鷓鴣既可以用來炸、紅燒、燜、蒸，還可以用來熬成鷓鴣粥、鷓鴣湯。若説哪種鷓鴣比較好吃的話，那就要根據每個人的喜好來定了。有些人可能喜歡吃紅燒鷓鴣、有些人可能喜歡油炸鷓鴣、有些人可能喜歡喝鷓鴣湯、有些人可能喜......

「導讀」不管是地上走的雞鴨鵝，還是天上飛的大雁、麻雀、鷓鴣，其都有公母之分，那麼鷓鴣怎麼分公母呢？相信不少人都撓破了腦袋都不知道怎麼區別，其實很簡單的，只要掌握了竅門，鷓鴣公母就能輕易區分開來。下面，本專區將傳授你區......

鷓鴣不僅可以用來熬粥，還可以用來煲湯。那麼鷓鴣怎麼煲湯呢？除了要選購肉質鮮美的鷓鴣外，還要準備其他材料，例如枸杞、杜仲、姜等等。下面，來看看兩種鷓鴣湯的做法：枸杞杜鷓鴣湯材料：鷓鴣1只，枸杞子20克，杜仲5克，馬蹄8只，木耳5克......

相信大家都知道吃蝦的時候，對海鮮過敏的人不可以食用；而對於無過敏的人卻處於病後恢復期的人卻非常食用蝦粥，因為可以補身體。但並不是只有蝦有宜忌人羣，大部分食物都有宜忌人羣，就算是鷓鴣也一樣，也逃脱不了此命運。那麼，哪......

鷓鴣既可以用來炸、紅燒、燜、蒸，還可以用來熬成鷓鴣粥、鷓鴣湯。若説哪種鷓鴣比較好吃的話，那就要根據每個人的喜好來定了。有些人可能喜歡吃紅燒鷓鴣、有些人可能喜歡油炸鷓鴣、有些人可能喜歡喝鷓鴣湯、有些人可能喜......