揉帶脈脾主運化，脾胃虛弱運化無力，身體濕氣停滯。揉帶脈一方面健脾陽，另一方面振作肚子兩側膽經的陽氣，迅速打開肚子裏積存的水分。當然，如果你覺得揉帶脈的力量不夠，你也可以用手握拳擊。跪膝法這種方法可以引起血氣下降，使......

有些人臉色蒼白，説話無力。其實這些都是氣血不足的表現，氣血是人體內氣血的統稱，是人類生存的根本。氣血不足的後果會導致臟腑功能減退，導致早衰的病變。那你知道自己是否是氣血不足嗎？下面老中醫就來教你通過觀察外形瞭解......

1、指甲的光澤指甲的顏色是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化，就説明體內某些地方已經發生了問題，應該引起重視了。甲澤變亮：甲......

在看中醫的時候，你有沒有發現中醫都會教你把舌頭伸出來呢？那是因為有舌頭就能看出你的身體狀況，接下來我們就來了解一下舌頭如何看病。1、從舌頭狀態看疾病舌體不柔軟，屈伸不方便，甚至不能旋轉，多屬高熱傷津，邪熱熾熱，也是熱......

第一，沙蔘玉竹煮蹄筋效果:滋陰補腎，固腎助陽，為肺病患者春季調養上品，體質偏差者特別適合。食材:豬蹄筋100克，排骨200克，紹酒10克，沙蔘25克，玉竹25克，薏苡20克，精鹽適量。烹飪方法:首先清洗沙蔘、玉竹、薏苡，用清水浸泡一會兒。......

子宮對每個女人來説都是一個相當重要的器官，它直接關係到能不能當女人圓當媽媽的夢想。一旦出現宮寒的毛病，女性就會覺得身體難受，除此之外，還會影響女性懷孕的機率。因此，中醫教你暖宮小方法，一定要牢牢的記住，這可以幫助女......

艾灸療法是一種經絡療法。在艾灸之前要選擇合適的穴位，比如散寒可以灸三陰交，足三裏，脾俞，腎俞等部位，不同的病情，穴位不同。可以使用艾條、艾灸盒子等等。艾灸的時間以皮膚紅暈為好，可以用迴旋，懸定，雀啄，擺尾回懸等方法。中醫......

中藥是治療感冒沒有副作用的人們認可的方法，但他的療效很慢。民間又有風是百病之長的俗語，風一吹，感冒等疾病就來了。但是，從中醫來看，同樣感冒，個人體質不同，結果也不同。感冒的原因通常是因為沒有休息，吹風和感冒，一般生病很......

包莖是一種男性常見的生殖器官疾病，這種疾病對於男性朋友來是難以啟齒的，因為引起包莖的原因有很多種，得了包莖除了上醫院治療外，平時的飲食對疾病也有一定的治療作用，那麼得了包莖在飲食有什麼講究嗎，下面我從中醫的角度來......

中醫教你治療頸椎病的絕技人體脊柱由26塊椎骨構成，椎骨椎孔內脊髓直接連接到腦部，神經到達身體和四肢，對內臟功能活動有重要影響。正因為脊柱與身體和內臟的關係密切，近年來出現了被稱為脊椎治療學的學科，該學科的主要特徵......

早泄的發病率現在很高，這種疾病一直困擾着很多男性的日常生活，生活中很多男性經受着早泄帶來的身心痛苦和痛苦。男性朋友預防早泄很重要。那麼，有預防早泄的妙計嗎？以下是中醫預防早泄的一些妙計。早泄的發病率很高。男性......

體質虛弱中暑用清暑益氣丸清暑益氣丸含有黃芪、人蔘等藥材，從這種中成藥的名字可以看出它有消暑的作用，但是很多朋友不知道，清暑益氣丸還能生津益氣，非常適合體質虛弱中暑的人。這些人有口乾舌燥，身體無力的通病。服用消暑......

心律異常也有中醫療法，在中醫中，要更加重視預防疾病，從這些方面開始:保持精神愉快，飲食適當，選擇適當的居住環境，看到合理的起居休息，工作適度。看看中醫如何拒絕心律異常中醫重視未病先防，強調不治病，治病，不治亂，治亂，預防心律......

口臭大概對於大家來説不是一個陌生的詞語，而大多數人都有口臭，引起口臭的原因有很多，治療口臭的方法也很多，但是從中醫方面來説，中醫治療口臭的方法也是有很多的，比如通過中藥治療、或者通過一些具有清香的藥材來進行治療，比......

便祕是指大便祕不通，困難，排便次數減少，有便意，但排出困難的病證，其病因多為胃腸積熱、氣機鬱滯、陰失血少、陰冷凝滯。耳朵是宗脈之都，人體十二經脈聚集在耳朵上，採用耳穴貼合按摩治療，經常取得良好的效果。主穴:大腸、便祕......

不同性別、年齡的人汗腺的數量和發育程度不同。遺傳也會影響出汗的數量，也有先天性出汗的人。手腳汗多，煩惱不是丟失，而是影響人際關係。手腳汗多，怎麼辦？導致手腳汗多的原因脾胃虛弱脾胃有運水化濕的功能，此項功能一弱，濕熱......

艾灸調理宮寒中醫認為，艾灸關元穴、神闕穴以及氣海穴可以起到暖宮散寒的作用，每天艾灸這3個穴位30分鐘左右能增強人體內部的陽氣，達到調理子宮受寒的目的。在日常生活中，你也可以用手指按摩這三個穴位。你可以感到温暖和......

1、風熱感冒主要表現為發熱重，惡寒輕，面紅耳赤，高熱無汗，頭部脹痛，咽喉腫痛及咳痰黃稠，鼻塞無涕(或流濁涕)，口乾欲飲，口渴心煩，噁心嘔吐，舌紅苔黃或舌苔薄白微黃，脈浮數等症。需選用清熱宣肺的辛涼解表藥，如羚翹解毒丸、銀翹解毒......

夜盲症，不僅給患者帶來生活上的不便，在晚上、甚至在白天光線較暗環境下就看不清東西，行動困難，也給患者精神上帶來了困擾。然而夜盲證並沒有那麼可怕，日常中加以注意也是可以預防，患病後可根據致病因採取對應措施治療，很多情......

由於中藥外治是施於體表，它可以隨時觀察其適應和耐受情況而決定去留，不會像內服藥物，如不對症，發生副作用時處理比較複雜，外治只要施治配藥得當，是比較安全的，一般很少有副作用。令人頭痛的問題，尤其一些病人胃的情況不好，又非......