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有關中醫養神的親子教育內容
中醫為何重視養神
古人多認為“神”藏於心,中醫經典着作《黃帝內經》中就把心比為“君主之官”,並且有“主明則下安”的記載,可見神可以看做是心臟的思維活動。精、氣、神是人身的三寶,中醫認為氣是由精化生的,而神卻統御人體的一切精神活動......
2023-11-02
中醫春季養生應重在養什麼中醫養生預防疾病和健身
春天是淨化調養身體的最佳季節,也是舊病易發的季節。春季怎樣養生才能達到防病健身之目的呢?每個季節的變化都會給我們的身體帶來新的適應環境。在這個萬物復甦的季節,我們應該做很多事情,值得做,也是為我們的身體奠定基礎......
2023-11-07
中醫如何保養皮膚 中醫的美容養顏祕方
中醫護膚講究温而不躁,護膚是需要長期經營的養生過程。中醫養生可以知道你的五臟六腑有什麼問題。讓我們一起調查一下!皮膚是身體問題的反映,皮膚出現斑點和血氣暗淡,沒有光澤,中醫理論上肝腎不足和脾虛潮濕有兩個原因。兩......
2023-11-13
中醫和西醫治療前列腺炎各顯神通
前列腺炎是男性的常見疾病,很多男性也受到這種疾病的困擾,很多男性的生活和工作都有很多影響,前列腺炎對男性朋友的危害是什麼?中西醫如何應對男性前列腺炎的肆虐?讓我們一起調查一下。中醫偏方巧妙治療前列腺炎灌腸法:地......
2023-11-14
中醫女性養生的方法 中醫養生女性三大守則
女性比男性更注重保持身材。所以早上試試低脂新鮮牛奶和高纖維麥片,這有助於促進脂肪的過度攝入。中餐是一頓飯,你可以考慮吃肉和其他高能量的食物。至於晚餐,我們應該吃綠色蔬菜,不應該像中午那樣吃大魚和肉。長時間忽視......
2023-11-22
神經性失眠中醫治療
在中醫學上,神經性失眠屬於中醫學上不寐、鬱症等範疇,其發病機理和機體內氣血臟腑功能紊亂而導致的。所以要治療神經性失眠首先要根據病因病理着手,對症下藥才能使的治療達到最佳效果。失眠證病位在心,發病機理主要與心、......
2018-10-28
老中醫説要養胃 中醫養胃吃什麼最好
很多人的胃病都是自己的不以為然造成的。例如,食慾減退、噁心、嘎嘎、腹部膨脹、鈍痛的情況很多,但是沒有吃,胃有點不舒服,自己吃藥或者忍耐就過去了。實際上,正是這些忽視,導致了疾病的不斷髮展,嚴重了,甚至有癌變的可能。......
2023-11-07
中醫的經絡是不是西醫的神經
中醫的經絡不是西醫的神經,經絡和神經有着很大區別。經絡屬於無形的系統,是運行氣血、連結臟腑體表的重要通道;神經則是有形組織,由神經纖維構成。經絡並不是神經,中醫的經絡指的是運行氣血,連接臟腑體表以及全身各個部位的......
2023-10-17
中醫冬季養生篇 秋冬季節中醫養生保健
現在正值秋冬換季時節,天氣也慢慢變得越來越冷了,這個時候要注意養生保健。每到秋冬,萬物已經過了生長茂盛的階段,氣機開始衰退。為了適應這樣一種變化,我們的人體也應該有針對性地進行六收工作,下面就一起來看看。收氣氣指......
2023-11-07
夏季中醫養生
養生對於現在越來越多的人來説,已經變成一個很熱門的事情了,中醫養生,也是越來越受大家認可的一件事情,中醫方面,夏季可以通過護陽氣、防暑熱、除濕氣、睡眠方面來進行養生。夏季是一年中,氣温最高的季節,人體的新陳代謝十分......
2023-10-12
鎮靜安神養心的中成藥 養心安神的中成藥介紹
在現實生活中很多人都有嚴重的失眠症狀,而這多半都是由於心火不利引起,建議服用養心安神的中成藥,比如説安神補腦液,複方棗仁膠囊,百樂眠膠囊,烏靈膠囊,牛黃清心丸以及硃砂安神丸。由於平時的工作壓力過大等因素的影響,很多人......
2023-10-16
24小時中醫養生
1、子時23:00――1:00膽經,此時天地磁場最強,膽經會引導人體陽氣下降,是身體進入休養及修復的開始;熬夜會致膽火上逆,引發失眠、頭痛、憂愁易思等多種神經症狀,因此宜多休養。中醫常用龍膽泄肝湯來調膽。2、丑時1:00――3:00肝......
2023-10-15
中醫養生中醫養生方法
中醫養生方法在我國古代的時候就已經開始了,並且已經取得了良好的效果,現在有很多人信任選擇中醫保健方法來養生,中醫帶給人們的好處很多,但是中醫藥物有很多,我們要的保養,而不是胡亂的保養,這樣胡亂保養對身體來説肯定是非......
2023-10-17
冬季中醫養生
中醫和養生也是分不開的,中醫古人幾千年的經驗帶給我們的寶貴財富。那麼在使用中醫養生的時候,也應注意幾個原則。1、起居調養中醫在冬季養生上強調的是早睡晚起,日出而作。意思就是在冬天更應保證充足的睡眠和良好的作......
2017-03-19
中醫養生知識
中醫養生知識博大精深,不同的季節養生重點是不同的。春季重在養肝,夏季重在補脾,秋季需要潤肺,冬季需要養腎,不同的性別養生方式也不同,男在補氣,女在補陰。還要根據地域養生,南方要防濕,北方要潤燥。中醫在養生方面的研究,是非......
2023-10-20
中醫如何看精神分裂 看精神分裂的最好中醫
精神分裂症是一種嚴重的精神障礙,患者常常經歷幻覺、妄想、語言和情感障礙等。這種疾病在中醫看來,是因為人體精氣失衡導致的,屬於“情志病”中的“精神病”範疇。那麼,中醫如何看待精神分裂症呢?首先,中醫認為,精神分裂症的......
2023-11-04
中醫養生的方法有哪些?中醫養生需要節慾嗎?
養生的方法有哪些?答案很簡單,我們注重養生,首先要學會調節自己的心情。平和的心理才是有益於身體健康,才能促進我們快活長壽。今天,通過兩種調理方法,來達到自己的養生目的吧。養靜藏神靜靜地隱藏神,焦躁地消失。老子恆言直......
2023-10-20
中國傳統養生精神養生法
我國傳統養生學有着悠久的歷史,春秋戰國時期的中醫學古典着作《黃帝內經》全面總結了先秦時期的養生經驗,明確指出聖人不治病,不治亂治亂治……丈夫的病已經成為後藥,混亂已經成為後養生觀點為中國傳統預防醫學和養生學的......
2023-10-30
傳統中醫養心法
養心,即保護心臟,常保持心理平衡的人五臟淳厚,氣血勻和,陰平陽祕,所以能健康長壽。“心理平衡”是健康長壽的基石,對於現代都市人來説,誰擁有了心理平衡誰就擁有了健康和長壽,“養心”就是擁有心理平衡的重要方法。清心靜神清......
2023-10-16
養心安神的中成藥
在現實生活中很多人都有嚴重的失眠症狀,而這多半都是由於心火不利引起,建議服用養心安神的中成藥,比如説安神補腦液,複方棗仁膠囊,百樂眠膠囊,烏靈膠囊,牛黃清心丸以及硃砂安神丸。由於平時的工作壓力過大等因素的影響,很多人......
2023-10-19
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