血瘀體質人羣的藥物養生 養生還可以這樣做

血瘀體質人羣的藥物養生 養生還可以這樣做

血瘀體質的藥物調養以活血、化瘀散結的中藥為主,常見的有丹蔘、紅花、桃仁、益母草、雞血藤、月季花、血竭、兒茶、劉寄奴、水蛭、蟲、乳香、無藥、雞內金、三七、西草、蒲黃、姜董、延胡索、川鷗等。這些藥物有毒,不應......
2023-10-30
秋季中藥養生茶 中藥養生茶配方及功能

秋季中藥養生茶 中藥養生茶配方及功能

紅花茶效果:紅花、味甘、無毒、男性血脈、女性通水、多行血、少養血。紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成分,能養血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護心臟。中藥養生茶處方:紅花、檀香各5克、綠茶2克、紅糖30......
2023-11-07
霜降節氣吃什麼食物養生 霜降養生食物推薦

霜降節氣吃什麼食物養生 霜降養生食物推薦

霜降節氣是從秋季到冬季的過度,養生食物選擇上應該多吃温潤,消食健脾的,補充營養的同時要注意養生健康,那麼霜降節氣吃什麼食物養生?下面本站小編帶來介紹。霜降節氣吃什麼食物養生?滋陰潤肺宜“平補”霜降後調養可食用南瓜......
2023-03-09
養生飲食可以吃什麼?這八種食物是養生天然藥

養生飲食可以吃什麼?這八種食物是養生天然藥

美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示,對於某些身體不適來説,新鮮食物是最有效的“藥物”。美國《健康》雜誌的最新載體,發表了可以用食物解決的8個健康問題。這8種食物是天然藥浮腫:吃芹菜。《食物與感情》作者伊麗莎白......
2023-11-09
夏季養生食物

夏季養生食物

「導讀」春天已經到了,夏季還會遠嗎?現在人們越來越注意養生這方面,而夏季是尤為注意的,因為夏天容易上火,而且因為天氣炎熱的原因,大家喜歡吃生冷刺激的食物,這樣不利於養生,那麼讓我們來看看夏季養生食物都有哪些吧?夏季養生......
2017-12-28
白露吃什麼食物養生 白露養生食物推薦

白露吃什麼食物養生 白露養生食物推薦

白露節氣養生主要是養脾胃和養肺,秋季枯燥,容易耗人津液,出現口乾舌燥,上火等問題,注意飲食調整和養生很重要,那麼白露吃什麼食物養生?白露養生食物推薦,希望對大家有所幫助。白露吃什麼食物養生?“白露”是反映自然界氣温變化......
2023-10-15
莧菜養生藥膳的做法 莧菜養生藥膳的營養價值

莧菜養生藥膳的做法 莧菜養生藥膳的營養價值

莧養生藥膳①清洗新鮮莧菜,除水後,直接加入佐料爆炸。②涼伴馬齒莧。莧菜除根,除去老黃葉,用清水洗淨,放入沸水鍋中,用清水洗2~4次,用刀切段,放入盤中,加入蒜泥、麻油、醬油、味精,混合即可。③馬齒莧伴豆芽。馬齒莧將質老部分......
2023-10-29
秋分之後吃什麼食物養生 2020秋分養生食物推薦

秋分之後吃什麼食物養生 2020秋分養生食物推薦

2020秋分屬於換季時節,晝夜温差開始增加,特別是老人和小孩,更要注意養生保暖,通過食補的方式增強體質,提升免疫力是最健康的,秋分之後吃什麼食物養生?下面帶來全面介紹。秋分之後吃什麼食物養生?飲食:多吃“辛酸”果蔬需要提醒......
2023-10-03
冬季必吃的養生食物 冬季養生吃這一物養顏滋補

冬季必吃的養生食物 冬季養生吃這一物養顏滋補

黑茶是後發酵茶,主要品種有安化黑茶、四川藏茶、廣西六堡茶、我們熟悉的雲南普洱茶等。黑茶性温,對人體胃的刺激性弱,不能説養胃保護胃,但黑茶特別是陳年黑茶的暖胃作用很好。寒冷的冬天,天氣很冷,這時人的身體容易變冷,腸胃......
2023-11-07
小雪節氣養生吃什麼食物好 小雪養生食物大全

小雪節氣養生吃什麼食物好 小雪養生食物大全

二十四節氣對應着飲食和生活的變化,小雪節氣之後氣温開始驟降,除了增強鍛鍊之外,可以多吃養生的食物,提升免疫力,調理身體養陰補腎,也要注意預防新冠疫情,下面帶來小雪養生食物大全。小雪節氣養生吃什麼食物好?多喝水防內熱產......
2023-07-25
養陰生津藥粥

養陰生津藥粥

進入冬天,雨雪少,天氣特別乾燥,所以冬天乾燥比秋天乾燥更厲害。這個時候雖然很多人都會使用加濕器,但是這個時候不僅需要對皮膚進行加濕,而且人的五臟也需要加濕,所以光用加濕器,冬天乾燥是很難根本改善的。這時,多吃養陰生津......
2023-10-15
2019冬至吃什麼食物養生 冬至養生食物推薦

2019冬至吃什麼食物養生 冬至養生食物推薦

冬至節氣到來,家家户户吃餃子,冬至是養生的好時節,遠離寒涼食物,多吃肉食,提高抵抗力,做到營養均衡全面,2019冬至吃什麼食物養生?冬至養生食物推薦,下面本站帶來介紹。2019冬至吃什麼食物養生?冬至時,人體內的陽氣蓬勃生髮,最易吸......
2023-03-13
大暑節氣吃什麼食物養生 大暑養生食物推薦

大暑節氣吃什麼食物養生 大暑養生食物推薦

大暑三伏天很多人都開始了養生,三伏天氣炎熱和潮濕,注重養生可以讓身體更加的健康,否則很容易中暑,上火和脾胃不適等問題,那麼大暑節氣吃什麼食物養生?下面本站小編帶來介紹。2019大暑養生食物推薦鴨肉鴨肉性寒,是夏季進補的......
2023-11-23
補脾胃的養生食物

補脾胃的養生食物

   補脾胃的養生食物有很多,但是今天跟大家説的是燕麥。食用燕麥對於養生從一定程度上來説是有利於身體健康的,尤其是在促進身體內腸胃的消化蠕動的層面來説,燕麥可以説是功不可沒。   補脾胃的養生食物燕麥   ......
2023-10-14
夏季養生食物

夏季養生食物

夏季的高温常常讓我們無法忍耐,讓人吃不下睡不着,還會導致人們中暑,所以吃對食物特別重要,夏季還是有很多既能夠解暑又養生的食物,一起來了解一下吧。1、西瓜西瓜可以敗火,俗話説“吃上兩塊瓜,藥物不用抓”,不僅可以降火還能......
2019-04-10
補營養的藥物 藥物帶走的營養需要怎麼補?

補營養的藥物 藥物帶走的營養需要怎麼補?

噻嗪類利尿藥:如雙氫克尿塞和速尿等,長期服用會引起低鉀血癥,進而出現四肢無力、腹脹等,因此服用這類藥時注意吃一些富鉀食物,如香蕉、豌豆、馬鈴薯、菠菜、甘薯以及海藻類食物。激素類藥物:常用的有強的鬆、地塞米松等藥......
2023-11-21
夏季食物養生

夏季食物養生

我的朋友問夏天食物養生吃點什麼?為此我從兩個方面説一下:一.夏宜清補説到清補類的膳食,一般要求膳食總熱量略低,飲食營養素的構成為二高二低(蛋白質含量宜略高,膳食纖維含量應較高,脂肪及糖的含量應略低),以清淡食品、素......
2023-10-14
什麼是補藥 藥物養生類藥物:補藥

什麼是補藥 藥物養生類藥物:補藥

中醫認為,人類死亡的直接原因主要是疾病,但疾病的發生是:"正不勝邪"的結果。這裏的"正",即指正氣,一般指人體對疾病的抵抗力,當正氣虛弱時,即邪氣侵犯人體併產生疾病。因此,保持人體健康長壽是健康長壽的基礎。正如《黃帝......
2023-11-21
營養藥有哪些 警惕藥物奪走寶寶營養

營養藥有哪些 警惕藥物奪走寶寶營養

許多藥物會影響兒童的食慾。如利太林、苯丙胺等多動症治療,具有明顯的食慾抑制作用;一些營養補充劑如脂肪精神、優雅精神、糖、脂肪、蛋白質和維生素含量高,長期過量食用,可使兒童食慾差、消化不良、腹脹、腹瀉等,導致兒童......
2023-11-21
修復營養神經的藥物

修復營養神經的藥物

對於神經損傷,通常需要使用營養神經的藥物治療。臨牀上這類藥物主要包括營養中樞神經的藥物及營養周圍神經的藥物,前者包括乙酰谷酰胺、胞磷膽鹼鈉、神經節苷脂等,後者則包括維生素B1、B12以及甲鈷胺等,應根據病情選擇相......
2023-10-18