南方潮濕悶熱的梅雨季節即將來臨，體內寒濕較重的人羣會感到不適，表現為陰雨天氣就出現手足冰冷、關節痠痛不適、鼻塞頭痛等症狀。在此，推薦一個泡腳方，可緩解寒濕導致的各種不適症狀。取生薑30克、艾葉30克、桑枝50克，鍋內......

在我們生活當中，有很多人羣，身體濕氣很重。有一句古話叫做千寒易除，一時難去，濕性黏濁，如油入面。濕邪如果不去，吃再多的補品和藥品也沒有用，在生活當中有很多的人羣，患有一些疾病都是跟濕邪痰濕有關的，所以出現了濕寒我們需要......

脾虛寒濕重是很常見的一種問題，造成這種問題的原因大多是與不良的生活習慣或是一些慢性疾病耗損有關係，還有一些患者是因為先天的體質較弱而造成的，不論什麼原因，都會對身體造成影響，那麼脾虛寒濕重怎麼調理呢?1、多運動：體......

當體內寒濕太重時，患者可以多吃具有利濕驅寒作用的食物，可經常製作紅豆薏米粥、小米山藥粥食用，同時需要避免吃生冷寒涼，以及肥甘厚味等食物。另外，需要堅持適當運動，避環境的潮濕，還可對穴位按摩。如果人體體內的寒濕之氣太......

身體寒濕氣重是人們常有的問題，我們把寒氣重和濕氣重的結合稱為寒濕，濕寒多為脾虛導致。若體外空氣潮濕寒冷便會導致人體脾虛並且出現濕寒之證，人體內便會有濕寒之邪了。我們可以通過飲食和生活習慣進行調理。寒氣重的人......

女性在孕期中，要注意自己的健康狀況，出現問題時，就要立即調理治療。有些孕婦體內的濕氣和寒氣會比較重，這雖然不會影響胎兒，但卻會損害孕婦脾臟、胃的健康。那麼，孕婦寒氣濕氣重怎麼辦，孕婦如何避免體內有濕氣？孕婦寒氣濕氣重......

現在很多人都會有濕氣重的狀況，這是由於對身體護理不當或者是環境影響而導致的，而且還會有一些人有體寒，就會有人認為體寒與濕氣重有一定的關係，可能體寒會導致體內有濕氣，那麼濕氣重和體寒有關係嗎？1、身體中有時期以及有......

事實上，濕氣重跟宮寒並沒有關係。宮寒屬於一種腎氣不足的不良症狀，會誘發一些諸如諸如下腹部疼痛和下腹部墜脹，還有白帶增多，月經失調以及痛經等等不良症狀。在治療宮寒這個問題上，建議患者需要注意適量進行鍛鍊。現實生活......

女性由於體質的諸多原因，經常會有宮寒濕氣重等引起身體不適的症狀。這種症狀嚴重時常會引起痛經，帶下，不孕等婦科疾病。如果女性患有宮寒濕氣重怎麼調理？引起宮寒濕氣重的原因又是什麼呢？下面我們就來看一看方法和分析一下......

懷孕的母親在懷孕期間會遇到很多問題，懷孕寒氣濕氣重就是其中之一的症狀，遇到這種情況，應及時去濕，特別是在潮濕寒冷的氣候下，更應該如此，否則將造成嚴重後果。那麼，懷孕寒氣濕氣重怎麼辦？懷孕媽媽寒氣濕氣重，首先可以用飲食療......

很多女性都會存在手腳冰涼的情況，去醫院檢查就會發現是因為自己體內濕氣和寒氣比較重導致的，這就需要積極進行治療調理，這樣才能緩解症狀，請問怎麼治療濕氣重和寒氣重？身體出現濕氣重和寒氣重的情況，患者應該儘快去諮詢專業......

女性的子宮健康與否不僅和其生育能力息息相關，還能夠在外貌上有所體現，不少女性都有宮寒的情況，宮寒的女性會出現面色發黃、色斑等多種情況，及時的改善宮寒有利於美容保健。那麼宮寒濕氣重吃什麼菜比較好呢？一起來了解下吧......

夏季天氣很悶熱，加上經常性下雨，所以整體環境都很潮濕，很容易出現濕重現象，不僅成年人會有濕氣，寶寶的身體機能因為不太完美，更容易受到濕氣的侵襲。那麼，寶寶寒濕重的表現有哪些？1、舌苔又黃又厚：父母可以通過觀察舌苔的狀況，......

女人產後坐月子是一件特別重要的事情，必須好好的修養，稍有不注意就會留下產後後遺症。有的女人就因為坐月子期間沒有養好，出現產後寒濕，嚴重的影響了身體健康。那產後寒濕重怎麼辦呢？1.飲食調節。寒濕重的女人一定要注意自......

如果孕婦喜歡吃寒涼的食物，或者居住的環境比較潮濕的話，就容易出現體內濕寒氣重的情況。一旦孕婦長期濕氣重，就可能導致身體出現水腫，還有可能增加孕婦患婦科疾病的機率。那麼，孕婦體內濕寒氣重怎麼辦呢？孕婦體內濕寒氣重，可......

很多女性在日常生活中不好好休息，經常暴飲暴食，會導致身體機能下降，容易出現宮寒濕氣重等問題，影響自己月經正常，不利於以後生活工作。但是很多人並不清楚如何治療宮寒濕氣重的問題，經常會弄巧成拙。那麼，女性宮寒濕氣重要用......

濕氣和宮寒一直是困擾許多女性非常重要的兩件事情。特別是濕氣。特別是在一些南方地區，由於氣候的原因，濕氣都非常重。同時，因為體質的原因或者是後天行為習慣的原因，導致宮寒。那麼，宮寒濕氣重吃什麼？1.赤小豆薏米。赤小豆......

孩子濕氣重大家都會想到紅豆祛濕，不過在孩子身上用了之後不奏效怎麼辦呢，孩子濕氣重怎麼辦比較好呢，本站小編就來説説吧。談及濕氣，大多數人心裏立馬就浮現出各種祛濕小妙招。但是有時候，用盡了各種辦法，效果卻不盡人意，這是......

寒氣大濕氣重可引起勞損性關節病、類風濕性骨關節炎等疾病，可通過中藥調理、理療、飲食調控等方式改善。1.中藥調理嚴重濕寒者，可服用祛濕、驅寒類中藥調理，如附子理中丸等。2.理療也可選擇針刺、拔罐等非藥物療法，針刺特......

現在不少女性都有宮寒、濕氣重的情況，這對女性健康有很大的危害，所以需要及時的調理。如果有必要的話，大家可以服用一些中藥，這就能過有效改善宮寒、濕氣重的症狀。那麼，女性朋友宮寒濕氣重會發胖嗎？在女性宮寒、濕氣重的時......