學會把工作(或學習)和休息分開，睡覺休息的時候只想開心，暫時逃避給你帶來壓力的事情。如果你不能在巨大的壓力下入睡，你可以起牀看綜藝節目和有趣的電影來轉移你的注意力。當你感到放鬆時，聽舒緩的音樂睡覺。沒有必要強迫......

頸椎病在我們的生活中很常見。我們都知道頸椎病的發病率沒有限制，男女老少都會患頸椎病。眾所周知，頸椎病的發病率很高，危害很大。因此，我們必須在生活中儘可能預防和治療這種疾病。我們都知道頸椎病是我們生活中常見的疾......

當歸蒸雞:母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調料適量。先將當歸布包，母雞去毛雜，洗淨，放入沸水鍋內?透，取出，放入涼水內沖洗乾淨，瀝淨水份，納當歸於雞腹中，放盆內，擺上葱、姜，加雞清湯、黃酒、胡椒粉等，用濕棉紙將盆口封嚴，上籠蒸約兩小......

失眠在生活中仍然很常見。我相信大多數人都有這樣的經歷。雖然失眠不是一種嚴重的疾病，但它對我們有很大的影響。因此，失眠後，我們應該儘快治療。許多人想通過中醫來調節，因為他們害怕西醫的副作用。失眠吃中藥有用嗎？什麼......

由於老年人器官功能都有一定程度的下降，對藥物的吸收、分佈、代謝、排泄都有一定程度的影響。人到老年患病難免，有些老年人一身數病，為防止濫用藥，做到有的放矢，就必須根據病情正確選擇藥物。首先要抓主要矛盾，分清輕重緩急......

參鬆養心膠囊(以嶺)屬於處方藥，由北京以嶺藥業有限公司研製並生產，其對於益氣養陰，活血通絡，清心安神。用於治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛，心絡瘀阻證，症見心悸不安，氣短乏力，動則加劇，胸部悶痛，失眠多夢，盜汗，神倦懶言。有良好的......

在備孕期間，有些女性會出現失眠，睡眠不好等情況，長時間如此對於備孕是沒有好處的，那麼，備孕期間失眠會影響懷孕嗎？備孕期睡不好怎麼辦？下面本站小編就來説説。備孕期間失眠會影響懷孕嗎備孕期間如果只是偶爾的失眠，一般是不會......

藥物的正確服用是每個用藥的患者認真對待的，要是一不小心錯誤用藥的話是會引起嚴重的毒副作用危機到生命的安全，所以患者應仔細閲讀藥物的説明書並在醫生的指導下服用治療；那麼接下來讓我們瞭解一下參鬆養心膠囊治療失眠......

老年人病多，用藥也多。據有關資料統計5倍以上。由於老年人體內各臟器生理儲備能力減弱，對藥物的應激反應也變得脆弱，藥物的治療量與中毒量之間的安全範圍變小，加之老年人肝腎功能減退，排泄變慢，容易發生中毒或不良反應。一......

晚上玩手機會導致失眠。晚上睡覺前玩手機會讓人興奮，影響睡眠質量。而且手機有一定的輻射。晚上玩手機太久會導致煩躁焦慮，可能會失眠。晚上玩手機太晚會破壞生活節奏，擾亂生物鐘；人的大腦在晚上分泌褪黑激素，夜間褪黑激素......

選擇藥物時注意以下三點:第一，先採用不良反應少的中成藥。常用的有七葉神安，棗仁安神、安心補腦等中成藥，也可找有經驗的中藥師開方劑煎服。第二，如果上述措施仍不能糾正失眠，再考慮西藥治療。應首選對中樞神經系統無抑制......

一、催眠藥可引起老年人焦慮和早醒失眠焦慮和早醒失眠多發生在使用短效催眠藥的老年人中。一項由120名40-70歲的志願者參加的對照試驗顯示，連續25天每晚服用甲基三唑氯安定0.5毫克，可引起焦慮、抑鬱和恐慌，少數人出現幻......

事實上，除了食品藥品監督管理局點名的13種止咳藥外，還有許多藥物有成癮的風險。北京醫院藥劑科主任孫春華告訴記者，"藥物成癮"醫學上叫"藥物依賴"，主要分為兩類，一類對疾病有治療作用，如抗高血壓藥物。對於高血壓患者，如......

失眠雖然不是致命的疾病，但是它對人們造成的危害不可小覷，沒有良好的睡眠會直接影響第二天的工作效率，長期下去對人們的發展不利，睡覺時太餓或太飽都會影響睡眠，不要在快要睡覺時吃太多的東西，不然消化過程會讓您容易醒過來......

俗話説，藥食同源。隨着嚴冬的臨近，很多人會找到當歸、枸杞等藥材，煮一鍋"滋補湯"獎勵自己和家人。然而，不同的中藥有不同的特點。在使用中藥湯之前，我們必須瞭解中藥的冷、熱、温、冷等性質。在選擇材料時，最好選擇人蔘、......

失眠常常就是心神不寧造成的，在古代沒有像現在這樣，醫學這麼發達，以前的人們都是用偏方治大病，很多時候醫院只是用冰冷的機器來進行檢查，相對於失眠來説。一直用西藥會造成人神經衰弱，那麼，治頑固嚴重失眠中藥方有哪些?藥方......

更年期的女性很容易出現失眠的狀況，長期如此影響人的身體健康和精神狀態，更年期失眠和體內激素水平變化有關，以及情緒也會影響到睡眠質量，那麼，女性更年期為什麼容易失眠？如何有效緩解？下面本站小編就來説説。女性更年期為什......

失眠吃西洋參有一定作用。傳統醫學認為，失眠主要與心脾兩虛、心虛膽怯、心腎不交、肝火擾心、痰熱擾心等有關。而西洋參具有補氣養陰、清熱生津等作用，可幫助改善心腎不交等引起的失眠。需要注意的是，西洋參不屬於食物，即......

參鬆養心膠囊(以嶺)屬於處方藥，由北京以嶺藥業有限公司研製並生產，其對於益氣養陰，活血通絡，清心安神。用於治療冠心病室性早搏屬氣陰兩虛，心絡瘀阻證，症見心悸不安，氣短乏力，動則加劇，胸部悶痛，失眠多夢，盜汗，神倦懶言。有良好的......

一、狂拉狂吐在服用減肥藥的過程中，出現這種症狀:"我吃了這種減肥藥之後，沒多久就感覺肚痛難忍，一上午有大半的時間都是在廁所裏度過的，就像吃壞了肚子，到了中午，還吐了一次，感覺身體都虛了，甚至有點脱水。"專家指出，在醫學......