「導讀」麻黃連翹赤小豆湯是一種中藥湯飲，具有解表散邪，清熱除濕的功效，主治兼有表邪的濕熱黃疸病證。不少的白領朋友都存在濕氣重的狀況，這個時候喝點麻黃連翹赤小豆湯就能很好地幫助你祛除濕氣。麻黃連翹赤小豆湯的做法......

夏天天氣高温炎熱，最容易出現煩躁急躁，這時候最適宜多吃些赤小豆，赤小豆熬成粥是不錯的選擇，煮一鍋赤小豆薏米粥，能清熱解毒，又能消水腫，一舉兩得。赤小豆比較難煮爛，一般需要提前一晚先泡好赤小豆，這樣才能較快的煮軟。赤小豆......

薏米和赤小豆都是我們平常經常會吃到的食材，這兩者對於健康的益處自然不用多説。但是很多人其實都並不瞭解薏米和赤小豆一同食用具體有哪些功效。薏米赤小豆的功效就主要在於“排毒祛濕”，因此它也是非常適合愛美女性的......

麻黃連翹赤小豆湯的配方主要有8味重要組成，包括麻黃6克，連翹9克，杏仁9克，赤小豆30克，大棗12枚，桑白皮10克，生薑6克，甘草6克。這一湯藥的方歌簡單介紹了它的成分與用途：麻黃連翹赤小豆，桑白杏草姜棗湊，宣肺解毒消濕腫，濕熱兼表黃疸......

「導讀」赤小豆薏米粥是一款具有祛濕健脾胃、利水消腫等功效的食療佳品，其口感清香柔滑，男女老少皆可食用。那麼，赤小豆薏米粥的功效有哪些呢？赤小豆薏米粥怎麼做呢？赤小豆薏米粥的禁忌有哪些呢？下面就讓媽網百科給大家介紹......

一道好的菜餚，除了講究烹調技巧之外，食材的好壞也是非常重要的，甚至可稱得上是決定菜餚成品好壞的關鍵。那麼，赤小豆薏米的選購方法是怎樣的呢？好的赤小豆，呈圓柱形而略扁，兩端稍平截或圓鈍，長5~7毫米，直徑3~5毫米；顏色呈紫紅色......

赤小豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素，以及維生素B1、維生素B2等，因此，適量食用赤小豆可幫助解酒、解毒，對心臟病、腎病、肝病水腫也有一定的輔療作用。赤小豆的功效非常多，日常可適量食用，補充身體所需......

現代人由於壓力過大並且缺乏運動，所以應該多吃一些保健脾胃的食物，薏米赤小豆湯就是不錯的選擇。薏米赤小豆熬成湯之後更加容易被我們的身體所吸收，並且不會給我們的脾胃造成很大的負擔，那麼，經常喝意米赤小豆湯好嗎？薏米赤......

赤小豆富含維他命B1、鈣、鐵，具有改善貧血，腳氣病、消炎、消腫的功效。用赤小豆煲湯的食療功效非常豐富，而且老少皆宜，一般人均能將其作為滋補湯品飲用，禁忌也不多。接下來，一起來詳細瞭解一下喝赤小豆熬製的湯品有哪些好處......

赤小豆又叫做赤豆、飯豆、蛋白豆，它經常和紅豆混合使用，也有説法稱它其實就是紅豆入藥後的叫法。但是實際上，赤小豆不是紅豆，它是一種常見的中藥材，它的功效與作用非常多，不僅可以利水消腫，還能解毒，除了用來防病治病外，還能作......

薏苡仁是一種高纖維食品，脂肪低，熱量低。每天吃薏苡仁有助於有效減肥，不用擔心卡路里攝入過多。薏苡仁還具有良好的利水消腫作用，對水腫型肥胖的減肥效果極佳。推薦吃法：薏米湯:將薏米洗淨，加5碗水，慢慢煎3、4小時左右。先把......

能吃赤小豆含有多種無機鹽和微量元素，對寶寶的發育有促進作用，但寶寶應該吃煮爛的赤小豆，以免造成消化不良。......

赤小豆粥主要由糯米和赤小豆一同熬製而成，因此赤小豆粥的營養成分也都在這兩種食材當中。赤小豆性質平和、味甘、酸，是一種營養豐富的小幹豆。每100克的赤小豆中，含蛋白質20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纖維4.6克，鈣67......

赤小豆的除濕功效為人們所推崇，作為藥食同源的赤小豆在我們的日常飲食中可以怎樣提供美味菜式呢？很多人都關注赤小豆怎麼做。那麼今天小編就和大家分享赤小豆的做法大全，做一道祛濕又美味的佳餚。「陳皮赤小豆」材料：赤小......

赤小豆要怎麼煮才爛呢？快來GET赤小豆快速煮爛的祕訣吧！1、提前一個晚上浸泡。2、煮赤小豆之前先炒一炒，直至赤小豆變色，然後放入大米或者糯米同煮。3、放在冰箱冷藏室冷凍一晚，使赤小豆結構便疏鬆，這樣便容易煮爛。需要注意......

無論是紅豆還是薏米，小於6個月的寶寶都是不能吃的，因為這兩種食物都不易於消化。當寶寶6個月或是更大的時候，可以適當的添加一些輔食，這時候最好是食用小米粥等比較容易消化的食物。當寶寶7-8個月大的時候，腸胃功能發育得......

「導讀」赤小豆是紅豆作為中藥材使用的別稱，很多人對它感到陌生，實際上它是一種食用價值與營養價值都比較高的豆科類食物，而且老少皆宜。日常飲食中，赤小豆最適宜用來熬粥食用，赤小豆粥不僅製作方法簡單，還有着非常豐富的營......

每一道菜餚都有其食用禁忌，當然，赤小豆薏米粥也不例外。那麼，赤小豆薏米粥的禁忌有哪些呢？1、尿頻者不宜食用。赤小豆薏米粥的主要材料為赤小豆，而赤小豆有明顯的利水功效，故尿頻者不宜食用紅豆薏米粥，以免食用後排尿次數過......

「導讀」赤小豆，別名紅豆、紅小豆，在很多美味的食物中都能看見它的身影，最常見的端午節粽子，裏面就有赤小豆，還有平時喝的八寶粥。在日本，因為赤小豆富含維生素B，所以用赤小豆做成的點心頗受歡迎。赤小豆含有蛋白質、脂肪、......

赤小豆薏米粥，其口感清香柔滑，功效多多，是一款男女老幼都喜愛食用餓佳餚。那麼，赤小豆薏米粥的營養價值有哪些呢？1、赤小豆薏米粥含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此其具有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有......