虽然说，罗勒草是常见的调料之一，能为食物增添不少诱人的魅力，但是凡事都有个度，罗勒叶也不例外呢！所以说罗勒叶还是有一定的食用禁忌的哦！罗勒叶并不能无限量的吃也不适合任意添加到食物中去的哦！更别说有些人群是不适合吃罗......

我们知道罗勒酱的原材料是罗勒叶，罗勒的营养成分按100g来计算，含有热量38卡路里、碳水化合物6.8克、脂肪0.9克、蛋白质2.5克、纤维素1.8克、维生素A357微克、维生素C62毫克。从罗勒叶的营养成分分析来看，罗勒酱是很丰富......

「导读」罗勒酱，是意大利有名的佐料，很多意大利人在用餐时都会用到。而意大利面更是意大利的国宝，现在也深受中国年轻一代人的喜爱。所以在吃意大利面的时候是绝对不会少了罗勒酱的，它们是意大利人餐桌上的绝配。在很多意......

罗勒籽可以作为饮料的种子，它含有丰富的食物纤维，经过吸水膨胀后形成外表透明带黑色实点类似芝麻的小颗粒。它容易附着于肠壁上，可以减少食物与肠壁的接触机会，促进大肠的蠕动，有效清除囤积在体内的宿便和毒素，是肠道中天然......

传说，早在一千多年前，土著人打仗或者是狩猎的时候，只要带上一包罗勒籽和一葫芦，就足够维持数日的饥渴。可见，罗勒籽是可以增加人们的饱腹感的。现在，人们将它用到保健、减肥、饮料、酿酒等领域上。下面来聊聊，罗勒籽怎么吃好......

罗勒叶不仅仅是可以增添食物韵味的调料，还是有一定营养价值的药用材料哦！下面我们一起来看看罗勒的营养价值到底有哪些吧！每100克鲜罗勒的嫩梢中含水分、还原糖、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素等，还含芳香油、罗勒烯......

罗勒籽有很多的功效，例如：减低血糖、减少胆固醇、治疗便秘、清热解毒、改善皮肤、健脾养胃、减肥保健等等。它的食疗功效不错，一般人都可以食用，是老少皆宜的食物。闲暇的时候，在家泡上一杯来尝尝很有感觉哦。然而，也有些人......

罗勒籽的口感滑溜溜的，做成各种点心、甜品或者饮品就最适合了。虽然它本身没有味道，但它的口感特别。只要和适当的食材搭配起来，味道就是非常棒啦。罗勒籽糯米糍材料：罗勒籽、糯米粉、澄粉、紫薯、植物油、糖桂花步骤：1、......

罗勒籽是罗勒成熟后的果实，其大小如芝麻，内含于果实中，颗粒饱满圆润，在东南亚曾一度被认为是稀有的草药。而且在2001年更进一步研究中将推出采用新品种，摒弃粘稠状会结块、黑咖啡色的扁平种子，采用滑溜不粘稠乌黑光亮的新品......

「导读」罗勒叶是西餐上常用的一种调料之一，因为其香气独特，形状美观，常常用以调味和装盘。但是罗勒叶仅仅只是调料而已吗？它有什么功效或者其他的食用方法吗？它与其他调料比如紫苏有什么区别吗？我们今天就来探讨一下，看看到......

罗勒酱既然是如此好的一种佐料，我们很多年轻一代肯定不会放过对它的追求，所以在很多大城市，各大超市还有一些闹市市区也纷纷出现有罗勒酱。但是无论在超市购买还是去意大利餐馆吃罗勒酱，罗勒将价格都会比较昂贵，对于想经常......

每一种精油都有自己的特性，也会有自己的独特的搭配，更有自己的使用方法。我们知道，用对了精油，对于我们的生活是添色不少，甚至现在，有些人使用精油成为了一种习惯。那么，使用罗勒精油有什么要主意的？主要注意以下几方面：（1）孕妇......

罗勒其实除了简单的充当调料以为，还是有很多其他不同的作用的哦！下面就给大家介绍其中一种--罗勒精油吧！罗勒精油萃取自叶片及花头，为无色的精油。气味清凉，对神经系统有很强的刺激作用，疲劳时使用的话，可以立即振奋精神的哦......

「导读」罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，治头疼和偏头痛的一级品。可想而知，罗勒精油必定深受女性们的喜爱啊！但是大家对罗勒精油又认识多少呢？下面我们就一起来看看吧！罗勒精油是什么罗勒精油又名紫苏精油，罗勒精......

「导读」大家在吃西餐的时候，是否有留意到经常点缀在食物上面的调料呢？又或者是装盘用的一小棵植物？其实它很可能就是罗勒哦！那么大家也就就会问了，罗勒是什么调料？其实罗勒不仅仅是一种调料而已，它还有其他各种功效和制品，下......

罗勒即是常用的调料，又是富含多种药用功效的植物，而且形状美观，那为什么不试试自己在家种种罗勒呢？下面就给大家介绍一些罗勒的种植技巧吧！买的当然不及自家种的哦！赶紧看看吧！罗勒喜好日照充足（每天至少6小时以上），排水良好，酸......

「导读」罗勒籽是罗勒成熟后的果实，其大小如芝麻，内含于果实中，颗粒饱满圆润，在东南亚曾一度被认为是稀有的草药。而且在2001年更进一步研究中将推出采用新品种，摒弃粘稠状会结块、黑咖啡色的扁平种子，采用滑溜不粘稠乌黑光......

1、优质的罗勒籽通常无农药污染、无防腐剂及任何添加物、长期食用但不过量食用是不会造成习惯性与副作用，适合于各年龄人群食用、老少皆宜。2、罗勒籽接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自......

「导读」罗勒籽有润肠通便、减肥瘦身的功效。它可以用来和多种饮品一起冲泡来喝，滑溜溜的口感，特别爽口。如果是在炎热的夏季，喝了这样一杯冰冻的饮品，该是多么的沁人心脾啊！它不但口感很好，而且还可以减肥，吃货们走起吧！还等......

罗勒有很多营养成分，所以罗勒酱也具有很高的食用价值。主要体现在以下两个方面。（1）提神。罗勒酱带有一种清凉气味，对我们的神经系统有一定的刺激作用，当我们工作疲劳时如果食用罗勒酱会有振奋精神的作用，对于精神不够集中......