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有关胆固醇的亲子教育内容
高胆固醇血症能吃什么水果
高胆固醇血症患者对水果没有明确的禁忌,可以食用苹果、葡萄等,但需控制高胆固醇及高热量的食物摄入。通常高胆固醇血症患者平时需保证均衡饮食,对水果并没有明确的禁忌,且还可以适当多吃,主要是由于水果中胆固醇含量较低,可......
2023-10-14
得了脂肪肝可以吃什么?山楂可以使胆固醇下降吗?
脂肪肝是指肝细胞内脂肪因各种原因积累过多的病变。脂肪性肝病严重威胁健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二种肝病,被认为是隐性肝硬化的常见病因。那脂肪肝吃什么呢?每天多吃以下食物:一、菊花苦麦茶:菊花苦麦茶的作用是保护......
2023-11-06
吃什么能预防脂肪肝?
燕麦含有非常丰富的亚油酸和丰富的皂苷,可以降低血清胆固酸、甘油三酯。牛奶由于含有很多钙,可以抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少人体内胆固醇的吸收。七、洋葱中含有的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还能降......
2023-11-19
正常总胆固醇值是多少
正常总胆固醇值是多少,需结合年龄进行分析,一般成年人的总胆固醇正常值是在2.86mmol/L~5.98mmol/L之间。受到生理某些因素的影响,儿童和成年人的总胆固醇正常值通常会有所不同。一般成年人的总胆固醇正常值是2.86mmol/L~......
2023-10-14
老年人远离心绞痛的七种战略
相信心绞痛受苦的人,最大的愿望已经不想患这种病了。据专家介绍,心绞痛的主要对象是老年人,找到他们是因为他们的饮食、抵抗力有问题。那么,如何有效地远离老年人的心绞痛呢?1、休息当心绞痛发作时,应立即坐下或躺下。2、服......
2023-11-20
扶桑花能降低胆固醇和血压吗 哪些食物可降低胆固醇和血压
扶桑花是一种常见的花卉,常被绘制在许多的衣服或是装饰品上。但除了美丽之外,它其实还有很多健康的功效,像是提高男性性能力、降低胆固醇和血压、帮助伤口愈合、治疗肠躁症等,是美丽有多用途的花卉。下面本站的小编为大家......
2023-09-13
阿胶胆固醇含量高吗
阿胶胆固醇含量不高。阿胶是脂肪含量较少的滋补品,且食用量不多,摄入体内的胆固醇非常少。但如果有胆固醇过高的问题,应避免食用阿胶。阿胶是用驴皮熬制而成的一种滋补品,具有较高的营养价值和药用价值,能补气养血、美容养......
2023-10-14
胆固醇高能吃鸡蛋吗? 胆固醇患者的饮食禁忌有哪些
鸡蛋是我们日常生活中不可或缺的食物,不仅鸡蛋营养价值高,吃法也灵活多样,无论是蒸鸡蛋、摊鸡蛋还是煮鸡蛋、蛋汤,鸡蛋的做法都能满足味蕾的需要。但是,食物有适量食用的特征,鸡蛋也一样,特别是血脂和胆固醇高的人。胆固醇是......
2023-11-11
脂肪肝患者饮食推荐
近年来脂肪肝这种疾病的发病率特别高,其原因是人们不节制饮食,乱吃。得了脂肪肝也不要为自己以前的行为感到懊悔。现在不是后悔的时候时,积极协助医生治疗,严格控制饮食。接下来,让专家推荐饮食吧!脂肪肝患者的饮食推荐:海......
2023-11-19
血脂高禁吃的几种食物 血脂高不能吃什么食物
不正确的饮食习惯很容易增加血脂,危及人类健康。现在,随着经济的发展和生活水平的提高,越来越多的人喜欢吃营养食品,导致高脂血症的发生。那么高脂血症不能吃什么食物呢?让我们一起看看吧。高血脂不能吃什么食物1.不要吃高......
2023-11-21
胆固醇——我不怕你!
我们膳食中的肉类、蛋类、动物油脂中都含有胆固醇,这是膳食中很难避免的,也是没有必要躲避的问题。胆固醇是我们身体中必须的物质,在我们每个细胞壁中都可以找到胆固醇,它是构成肌体细胞和激素分泌、神经正常传递、促进无......
2023-11-02
这些饮食使脂肪肝不再来
脂肪肝被认为是第二大肝病,脂肪肝是常见的疾病之一,治疗脂肪肝最有效的方法是科学饮食,脂肪肝是常见的临床现象,不是独立的疾病。许多脂肪肝患者肥胖,脂肪肝临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状。不同类型的脂肪肝有不同的......
2023-11-19
不限制胆固醇还能降低胆固醇的饮食
不限制(饮食中)胆固醇还能降低(血液中)胆固醇,这听起来似乎是悖论,实际是立足于最新的科学进展。不久前刚刚发布的新版《美国居民膳食指南2015》确认了一个新观点,因为饮食中胆固醇(比如蛋黄、犹豫、肉类等)对血液中胆固......
2023-10-14
怀孕期间高胆固醇可致早产
怀孕期间胆固醇高能致早产一项全新科学研究表明,怀孕期的胆固醇高和炎症很有可能会提升孕妈妈早产的几率。科学研究工作人员在《美国流行病学》杂志期刊上的汇报中表明,新陈代谢出现异常和炎症很有可能与胎盘早剥而早产......
2023-11-12
早产会使孕妇胆固醇水平增高?早产给产妇和宝宝带来哪些影响?
日前在美国圣迭戈举办的母婴护理研究会年会报道,美国的科学研究工作人员发觉,早产不但对宝宝的身心健康不好,更对妈妈日后的身心健康导致安全隐患。科学研究工作人员根据7年多的追踪调查发觉,孕妇假如先于34周生产制造,日......
2023-11-13
高胆固醇能吃墨鱼吗
高胆固醇者能适量吃墨鱼,但不建议长期大量食用,日常注意合理饮食。在每100克墨鱼中,富含226mg胆固醇、79.2g水分、15.2g蛋白质、0.9g脂肪、3.4g碳水化合物、1.80mg烟酸、400mg钾元素、44.6%饱和脂肪酸等。由于墨鱼中的胆......
2023-11-09
胆固醇高能吃鸡蛋吗?鸡蛋中含有的胆固醇特别高吗?
鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的食物。鸡蛋不仅营养价值高,而且吃起来灵活多样。鸡蛋的做法可以满足味蕾的需要,无论是蒸鸡蛋、摊鸡蛋、煮鸡蛋还是蛋汤。然而,食物具有适量食用的特点,尤其是高血脂和胆固醇的人。胆固醇是......
2023-11-03
低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么治
低密度脂蛋白胆固醇轻微偏高,通过调节饮食和运动锻炼即可;若是升高较多,需配合口服降脂药物治疗。1.调节饮食应保持低盐低脂低糖的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,如芹菜、菠菜、苹果等。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物,少......
2023-10-17
食疗预防心律失常的作用
因为我们每天都要吃饭,所以吃饭的内容对健康有不容忽视的影响。下面我们就来说说食疗在预防心律失常方面的作用。(1)对中老年心律失常患者的饮食疗法作用:①控制热量摄取:总热量过高时,血清胆固醇上升,血清胆固醇含量上......
2023-11-20
心绞痛的治疗和饮食
心脏是人体最重要的器官组织。血液通过心脏冠状动脉进入心脏肌肉,泵出血液到达身体的各个部分。有时,由于不饱和脂肪酸沉积在动脉上,粥样硬化斑块会导致冠状动脉缩小。这种情况会引起心绞痛。这种疼痛的症状出现在心脏的......
2023-11-20
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