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有关多慎食的亲子教育内容
女人出汗多吃什么食物好 女人出汗多慎食哪几种食物
女性出汗多常见于更年期,中医认为可能与阴虚火旺有关,一般建议吃可具有滋补肝肾作用的食物,不建议吃过于油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食百合、银耳、藕、卷心菜慎食食物蔬菜肉蛋奶主食水产小......
2023-11-21
白痰多吃什么食物好 白痰多慎食哪几种食物
中医认为,白痰多可能与寒邪侵犯肺脏、脾虚湿盛等有关。一般建议患者进食一些具有散寒、燥湿、健脾、化痰作用的食物,但应限制摄入生冷、腌制、熏制、过于油腻的食物,戒烟限酒。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食坚果胡萝卜、鲜......
2023-11-21
脂肪肝患者慎食产气食物
脂肪肝是多种原因引起的肝细胞内脂肪过度堆积。得了脂肪肝后,很多人会出现腹胀的情况,尤其是中重度脂肪肝患者的腹胀症状尤为严重。为了避免腹胀的加重,脂肪肝患者在饮食上要注意少吃或不吃产气食物。白萝卜吃白萝卜胀气......
2023-10-12
老年人夜尿多吃什么食物好 老年人夜尿多慎食哪几种食物
夜尿多是指夜间小便次数多以及尿量增加的症状,老年人夜尿多可见于糖尿病、肾脏疾病、前列腺增生等,不同疾病其饮食原则不同。其中,以糖尿病为例,患者宜吃低糖、低钠和高膳食纤维的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚......
2023-11-21
出汗多吃什么食物好 出汗多好慎食哪几种食物
中医认出汗多可能与心血不足、肺卫不固、阴虚火旺、邪热郁蒸等有关,以心血不足为例,患者可吃具有补养心血作用的食物,不建议吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食银耳、百合、菠菜、干木耳慎食食物......
2023-11-21
夜尿多吃什么食物 夜尿多慎食哪几种食物
夜尿多是指夜间小便次数多及尿量增加的症状,传统医学认为本病与肾阳虚、脾肾两虚等有关。患者可吃具有补肾助阳、补益脾肾作用的食物,不建议吃具有利水渗湿、利尿通淋作用的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食韭菜、干姜......
2023-11-21
眼睛模糊多吃什么食物好 眼睛模糊慎食哪几种食物
眼睛模糊者,应该多吃一些富含叶黄素、花青素、虾青素等植物化学物以及改善视觉功能相关微量营养素的食物,如桑葚、蓝莓、南瓜、枸杞等。此外,还可吃一些富含维生素A、锌、硒、优质蛋白等对视觉功能有好处的食物。1、维生......
2023-11-21
果脯蜜饯要慎食
蜜饯,北方称为果脯,闽、粤、桂称为凉果。最早的蜜饯品种仅有莲子、藕片、梅子、冬瓜条之类。加工方法是在传统的盐浸蜜渍的基础上,再加蜜煎,使糖液加速进入果内。果脯、蜜饯是儿时最诱人的食品,因为它不仅香甜,而且有水果味......
2023-10-12
野菜天然好处多 选择食用需谨慎
蔬菜一般指与传统蔬菜不同,在自然环境中无毒煮熟后可食用的草本植物。在困难时期,人们无能为力地选择用蔬菜充饥。现在物质水平提高了,人们习惯了大鱼的肉,偶尔想回到真实的地方,苦思甜菜尝尝,吃蔬菜成了新的健康饮食时尚。......
2023-11-11
长息肉适合多吃的食物 长息肉慎食哪几种食物
息肉是指生长在人体黏膜表面上的赘生物。长息肉的患者应注意饮食清淡,通常建议吃一些富含优质蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质的食物,减少辛辣、腌制、熏烤、煎炸等食物的摄入,避免饮酒等,以减少或消除息肉的形成因素,阻......
2023-11-21
失眠的人适合多吃的菜 失眠慎食哪几种食物
除辛辣刺激的菜,失眠者不宜吃外,大多数菜都可以食用。失眠者在保证日常优质蛋白质摄入的基础上,可适当多吃一些富含维生素、矿物质的食物,少吃或不吃高油、高糖、高盐、辛辣刺激的食物,如炸羊肉串、油炸鸡枞、炸鲭鱼等。由......
2023-11-21
肝胆不好多吃什么食物 肝胆不好慎食哪几种食物
肝胆不好患者可以多吃清淡、易消化,且富含优质蛋白、维生素及碳水化合物的食物;不宜吃高脂肪、高胆固醇、高钠食物,还应避免摄入生冷及辛辣刺激性的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品西红柿、胡萝卜、芹菜、白萝卜......
2023-11-21
经常上火多吃什么食物 经常上火慎食哪几种食物
日常所说的“上火”可分为实火与虚火(阴虚火旺)。经常上火者,实火通常建议吃一些清热泻火的食物,虚火建议吃一些滋阴清热的食物。但应限制摄入大热的食物,还要避免过于油腻、生冷的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆......
2023-11-21
胃出血饮食要谨慎
有很多胃出血患者在治疗期间饮食上面不知道节制,结果引起了更严重的病症或者其他的并发症,这种情况令医生们都非常头痛,今天在这里我们要告诉大家胃出血患者饮食要谨慎,但是要如何谨慎呢,下面我们就来了解一下。我们所吃的......
2023-11-06
强化食品要慎吃
如今,琳琅满目的“强化食品”风靡市场,如高钙奶、高钙饼干、维生素C饮料、高碘蛋、DHA婴儿配方奶、含铁饼干以及富硒大米等等。去年底,中国疾病控制中心针对国人的营养情况,高调宣布陆续向全国推广含碘食用盐、铁强化酱油......
2023-11-05
老年痴呆应多吃哪些食物 老年痴呆慎食哪几种食物
老年痴呆的患者应注意保证营养均衡,日常饮食要保证营养均衡,食物要丰富多彩、搭配合理。1、主食以粗纤维和全麦食物为主,如燕麦、小米、玉米等。2、适当多吃一些富含优质蛋白的食物,比如虾、牛奶、鸡蛋、豆类等。3、多吃......
2023-11-21
养肝多吃哪些食物 养肝慎食哪几种食物
对于肝脏不好的患者来讲,想通过饮食达到养肝的目的,平时宜吃低脂肪、高蛋白质、高维生素A、高维生素B1、高维生素B2和高维生素C类的食物,不能吃高脂肪、高碳水化合物及刺激性食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆......
2023-11-21
孕妇需慎吃的食物
以上说了孕妇不能吃的食物,但是有些食物孕妇还是可以吃,但是要谨慎点,或多或少还是会对孕妇产生点影响,所以也了解一下哪些食物需要谨慎食用吧。1、芦荟:有资料显示,孕妇如果饮用过量的芦荟汁,会造成呕吐、便血等情况,严重的......
2016-08-08
吃什么食物能补多巴胺 补多巴胺慎食哪几种食物
食物补充多巴胺的效果不明显,因为多巴胺是在人体内合成的。需要补充多巴胺者,多见于帕金森病,患者宜吃高维生素C、高维生素E、高膳食纤维食物,忌吃高维生素B6、高饱和脂肪酸食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制......
2023-11-21
养肝多吃哪种食物 养肝慎食哪几种食物
传统医学认为,有养肝护肝需求的人可以根据自身情况选择一些补肝养肝、清肝平肝的食物来调理,但应限制摄入过于油腻、辛辣刺激的食物,忌饮酒。需要注意的是,食物的作用较轻微,一般不会有明显的效果,不可期望过高。宜食食物蔬......
2023-11-21
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