有部分人在春天会容易嗜睡，这究竟是什么原因呢？怎样做才能够有效预防春困或者改善春困这种现象呢？人体在春天中皮肤和肌肉都处于较弛缓的状态，血液的流动不快，给脑部供应的氧气不足，让人产生困意，影响人们白天正常的学习和工......

四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。如果你出现了不能克服的贪睡，最好赶......

常言道：春困秋乏。春天是一个鸟语花香的季节，同样也是一个容易犯困的季节。对于春天容易犯困的人来说，做什么事都打不起精神，而且容易打瞌睡，针对这种状况，我们应该如何解决呢？下面就跟大家分享一下应对春困的食物和方法。春......

虽然最近有点寒冷，人们仍然处于棉衣包裹很严实的时候，不过立春已过就意味着已是春天。而春季人们容易感受到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是人们常说的“春困”现象。为了提高工作效率和生活质量我们应该怎样缓解春困呢？首先......

冬天困乏是很常见的，因为寒冷导致毛细血管收缩，更容易导致犯困。但有这样一群人，他们春天也总是非常的困，随时随地都能打盹，一般的人会认为这是自然现象，因为似乎春天的一切似乎都是懒洋洋的，所以会忽略春困现象。其实春困并......

冬季过去，春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”。由于春困，人们会出现情绪不稳，睡眠不深，多梦易醒，精神不振，容易打瞌睡。经常犯困，不仅影响工作、生活，还会给人带来一种精神萎靡不振的印象。那么春困吃什......

俗话说春困不是病，犯起春困是真要命，有一些人相比较而言更容易春困，日常生活可以通过一些方法预防春困，那么，哪些人容易春困？春天如何防止春困？下面本站小编就来说说。什么是春困俗话说“春困夏乏秋打盹”。所谓春困，是指人在......

气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现。春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷......

5日，迎来农历“清明”节气。时值阳春三月，花红柳绿，草长莺飞，春意盎然，但此时节人们容易感到困倦、疲乏，无精打采、昏昏欲睡，这就是所谓的“春困”。营养专家提示说，春困不是病，六招可预防。“春困”不是病“春困”不是病，而是......

立春后，天气开始慢慢变暖，就标志着即将进入春天，在春天的时候人们通常有一个共同的感觉，那就是困，有“春困秋乏”的说法，那在春天的时候，如何面对春困呢？吃哪些食物可以解除春困呢？萝卜古代时称芦菔，旧时药典认为，萝卜根叶皆可生......

你一定听说过春困，在春天里容易感到瞌睡，也许是你夜间没有睡好。想要拥有完全的睡眠，不仅要讲究睡眠时间还要注意睡姿。今天，不如就来了解了解怎样可以提高睡眠质量吧。春天的睡眠时间失眠或真要夜里熬夜的人，正子时一定要......

看着宝儿呵欠连天，宝妈是不是开始检讨自己了呢，竟然不提早为宝宝打算打算。其实宝宝春困有两种说法哈，看完之后你大概就知道应该怎样帮宝宝KO春困，顺便也把自己的春困给KO掉，真是一举两得。在中医的角度看来，宝宝之所以会得......

春季到了，很多人出现了春困的现象，春困本身属于比较正常的一种生理现象，不是病，但如果是假春困，则有可能是疾病的信号，那么，真春困和假春困有什么不同？假春困可能预示什么疾病？下面本站小编就来说说。真春困和假春困有什么不同......

天气越来越暖和，人们会感觉到很疲倦、困乏、头晕想睡，这其实是春困的表现。春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。缓解春困比较实用的办法是药膳，下面我们一起来看几种缓解春困的药膳方。6种常见导致......

气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现。那么，春困的病因有哪些？春困是因为季节转换给人们带来的生理......

春笋：春天是春笋尝鲜的好时节。春笋被推为，春天的菜王”。春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含量较高的是纤维素。不仅是佳蔬还是良药，中医临床研究发现，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、消食胀等功效。但是，并非人人都能消受。其......

春天是万物复苏的时候，但不知道大家有没有觉得，春天更容易犯困了呢？没错，这就是春困。因为春天天气潮湿，雨天较多，容易给人带来困意。在春季的时候，比较适合喝些可以养肝、祛湿、健脾的养生汤，帮助大家解除春困，还可以暖胃、健......

芪精枣汤黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。1日1剂，治气虚体弱，倦怠乏力。核桃丹参佛手饮核桃5枚，佛手片6克，丹参10克，将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥加入丹参佛手汤中拌匀，用小火煎煮10分钟冷却即可饮用。山药桂圆蒸......

到了春季，俗话说的好俗话说“春困秋乏夏打盹”，大人都很容易变得懒洋洋的。不少家长发现孩子也出现了精神不好的春困现象。春困不少是病是生理调理的一种方式。孩子白天睡的时间太长也不是什么好事。该怎么缓解孩子春困......

经常说春困秋乏，在这个季节里，是很容易犯困的时候，春困起来简直是一种对身心的折磨，导致春困的原因有很多种，那么，为什么人们容易春困？春季春困怎么提升？下面本站小编就来说说。为什么人们容易春困现代医学认为，这是由于春季天......