睡前浸泡脚，可以疏通活络，改善血液循环，温暖身体驱寒。对于不能补充温阳药的人来说，沐浴的方法有助于通过四肢，避免吃药和饮食带来不良反应。泡脚保健，可以通过以下四种方法达到更好的效果。醋水浸脚醋、姜、青椒和水一起煮......

糖尿病实际上是由遗传因素和环境因素长期相互作用引起的慢性全身代谢疾病。其主要特征是以血浆葡萄糖水平提高为特征，实际上是体内胰岛素不足和胰岛素分泌过少引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱引起的疾病。糖尿病可以浸......

立冬后，理论上冬天来了，天气变凉了，很多人睡前浸脚，可以促进睡眠的馀地养生。艾叶浸脚是其中一个常见的选择。艾叶泡脚到底好不好，有什么好处？主编告诉你，冬天用艾叶浸泡脚可以增强体质，防止内热过多。中医认为，脚是人体经络的......

现在人们的居住条件得到了改善，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，所以很多朋友不明白，为什么要强调泡脚呢？脚是人体中离心脏最远的部位，由于寒冷等刺激，脚部血管收缩，血液运行出现障碍，容易诱发多种疾病......

中药浸脚是利用适当的中药处方制作中药水浸脚，其中中药成分在热水的热力帮助下渗透到皮肤中，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，达到改善体质、调整身体、治疗疾病的效果。下面小编带大家分享一下泡脚的好处哦！1、......

众所周知，我们脚底有很多穴位，关系到我们的健康。泡脚是很好的保健方法。但是，你知道泡脚对我们的身体有什么好处，怎么泡脚吗？泡脚有五个优点:泡脚的优点1.促进脚底血液循环。人体的脚底在身体的最下面，冬天循环不充分，浸泡......

睡前浸泡脚，可以疏通活络，改善血液循环，温暖身体驱寒。对于不能补充温阳药的人来说，沐浴的方法有助于通过四肢，避免吃药和饮食带来不良反应。泡脚保健，可以通过以下四种方法达到更好的效果。醋水浸脚醋、姜、青椒和水一起煮......

天气多变，最近气温骤降，人们在外面冻的不行，好不容易下班回家了，赶紧用热水泡脚来暖暖身子，但是一则新闻让大家忧心不已：一市民泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世了。热水泡脚也能猝死？用热水浸泡脚，避免危险性的6......

对于女性来说，她们每个月都在痛苦中度过几天，有些人在生理日必须忍受生理痛的烦恼，有些人喊着下辈子不想再做女性了，生理痛确实困扰着很多人，所以想缓和家庭用中药浸脚，也有意想不到的效果。气滞血瘀型:月经前或月经期小腹......

寒冷的天气泡脚温暖身体，具有保健功能，是很多人的养生方式。不过，这种养生方式却并不适宜每个人，也不是随随便便就能泡。小编提醒大家，冬季泡脚要想做到健康不伤身，以下4个要点必须要注意：1、并非人人适用对于有下肢血管动脉......

大多数女性在月经期间都会痛经，经常会影响工作、学习和休息。在家用中药浸泡脚可能会取得意想不到的效果。中药浸脚可治疗女性痛经:1、阳虚寒盛型下腹冷痛，热敷痛减少，手脚冷。治疗应温经散寒止痛。泡脚所选药物应多以入......

现在很多人喜欢泡脚。不管是老人还是年轻人，一到晚上，有些人就拿着洗脚盆，里面充满了热水，自己躺在沙发上，把自己的脚放进洗脚盆里。所以，享受这个舒适的时刻。但是，并非每个人都能浸泡脚。有些人因为特殊原因不能和浸泡脚说......

说阿姨是我们的好朋友，有些美眉一到生理日就疯了，怎么办？接下来，小编会教你五种有效的方法。方法1:拒绝冷饮相信很多女性朋友都知道，女性生理日不应该冷饮，拒绝冷饮，控制冷饮食的摄入。专家表示，冷饮会刺激肠胃。此外，月经期间......

脚被称为人体的第二心脏，脚上有很多重要器官的反射区，热水泡泡脚可以改善局部血液循环，调节内分泌系统，提高人体器官的能力，消除寒冷，促进代谢。泡泡脚有很多好处，但不适合所有人。有些人泡泡脚会产生严重后果，甚至截肢。1、......

随着气温的逐渐下降，越来越多的人喜欢在睡觉前用热水浸泡他们的脚。民间有句谚语:养树需要根，养人需要脚。用热水浸泡脚不仅能促进脚的血液循环，降低局部肌肉张力，还有助于消除疲劳，改善睡眠。中医认为，足部是足三阴经、足......

中医建议经期腹泻是血气不足引起的，有这种情况的女性合理休息，不要熬夜，不要喝冷饮，多吃枣桂圆，每天晚上都可以浸脚。中医治疗女性经期腹泻的方法，有些女性到了经期腹泻。为什么呢？中医认为女性经期腹泻，主要是血气不足引起的......

我们都知道泡脚能促进血液循环有益于身体健康，但是泡脚也是一门学科，有很大的学问哦。什么时候泡脚最好，怎样泡脚最好，这些你都知道吗？泡脚最佳时长：泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。泡脚最佳水温：泡脚的水温一......

浸泡脚时，最好按摩脚，即使不知道穴位，也可以按摩脚，有效刺激脚穴，发挥良好的保健作用。当然，浸泡脚很贵，每天睡觉前浸泡脚比较好前为止，有去除疾病延年的效果。最明显的是增强对流感染病毒和其他感染病的免疫力。青椒可以在中......

如果你睡觉的时候容易流口水，别自认为是睡得香的表现，其实那是因为体内有湿气的缘故。那么，应该怎样去除湿气呢？祛湿吃什么好呢？秋季除湿的妙计下面请告诉我一些把戏，轻松去除体内的湿气。第一招:拔罐除湿拔罐除寒除湿，疏通......

1、血瘀体质血瘀体质，采用中药浸泡脚时，可加入红花、当归、川鸥、泽兰叶、鸡血藤等五味中药，温经活血化瘀通络。2、阳虚体质阳虚体质，可浸泡脚水，加入艾叶、杜仲叶、桂枝、狗脊、干姜等五味中药，有益阳温经驱寒的效果。中药......