春季肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，所以饮食上还是以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。另外，春天不需要特别进补，因为气温上升，温补药反而会加重身体内热。体质差的人，一般可以选择莲子、芡实、薏苡、花生、核桃......

预防流感警惕以下四个误区:1、板蓝根一天三次很多人认为板蓝根没有卵用，但实际上在感冒发病之前，适当的板蓝根也有预防作用。听到喷嚏的声音，我们的大脑在条件反射下考虑板蓝根，家里也有时补充，有时不需要。让我们先看看它......

在减肥之前，你需要了解你为什么要减肥。大多数人在春天减肥是为了减肥你可以在夏天有更好的身材穿衣服；有些人只是在春天减肥是为了自己的健康，因为肥胖也可能对健康有害。但无论是为了什么目的，都可以有一个明确的目标，比......

春天的婴儿容易热寒，食品性质以薏苡、麦类、玉米、豆制品、蘑菇、莲子、山药、马兰头、海产品、蛋类等为主。冯特公共营养师学校向婴儿推荐以下食疗粥:胡萝卜山药粥:胡萝卜250克，山药250克，粳米50克。先把粳米加水煮粥，半......

春季怎样做个瘦美人春夏季减肥，特色美食有道在线，减肥瘦身有招。大家找来高級营养保健师来教你怎样享“瘦”春夏季，享有特色美食。第一招“挑”食吃除开“少吃甜食和油腻感的食物，多食蔬菜水果”这一大家都知道的标准外，一......

在春天减肥的最大好处是，你可以在夏天穿你想穿的漂亮衣服，不受限制地展示你的身材。胖人在夏天买衣服时很难选择，因为他们不想让别人看到太多的脂肪，考虑更多的脂肪是否可以覆盖这些脂肪，如果你在春天成功减肥，你可以选择你......

在我国乙肝病毒感染者和乙肝病毒携带者众多，但其中绝大多数并不发病，在感染乙肝病毒的基础上，乙肝发病还要有一些其他条件，这些条件大多和宿主的免疫水平及生活习惯有关，严重的睡眠不足、饮食不节、滥服损害肝脏的药物等等......

西医治疗:1.内治:制毒菌素片100万u，每天口服三次。并口服复合维生素。B，克霉唑、曲古霉素也可口服。2.外治:常用药物有10%~20%冰醋酸溶液、复方雷锁辛擦剂、20%~40%硫酸钠、5%水杨酸酒精、1%克霉唑霜、汗斑药不、复方苯......

春天是木头，肝脏是五行中的木头。因此春与肝相对应。春季养生重在养肝。那么，如何养肝，防止肝脏受伤呢？据中医专家介绍，养肝有良好的生活习惯、休息、饮食等多方面养成良好的生活习惯。让我们谈谈春天如何保护肝脏。方法1:......

1、香菜咸橄榄片汤材料:香菜1、2、咸橄榄10、肉4、2。制作方法:在瓦加入适量的清水和咸橄榄，先用猛火煮到水滚，然后加入香菜和肉片，继续用中火煮30分钟左右，不加盐就可以喝。2、芥末葱白猪肺汤材料:芥末1斤，葱白4根，猪肺1根......

寒冷的冬天过去后，很多女孩子早点脱下大衣换上薄大衣，其实这种做法是不正确的。俗话说春天按秋冻也有一定的道理，希望在生活中多加注意。因为女孩子容易因为这个原因而感到子宫寒冷。春季女性要更加注意保暖早春季节忽冷......

春季气候适宜，天气变暖，人的新陈代谢加快，是减肥瘦身的好时节，减肥要从运动，生活习惯，饮食多方面着手，春季该怎么减肥？下面本站小编就带来介绍。春季是瘦身减肥的好季节吗老话说春天减一斤胜过减夏天三斤，那些苦于肉赘怎么减都......

春天是万物复苏的季节，也是调养身体的好时节，俗话说“春捂秋冻”，春“捂”的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜。那么春捂要怎么做？春季养生的正确方法有哪些？下面本站小编带来介绍。春捂要怎么做“春捂”是中医养生的一个......

春季是孩子生长发育的最佳时期，家长要给予重视，在这时候更应该为孩子补充钙元素，才能够让孩子更好的成长。那么8岁宝宝该怎样吃才能满足钙的需要量？8岁孩子补钙食谱有哪些？下面本站小编带来介绍。8岁宝宝春季这样吃满足钙......

结膜炎春季的症状体征是很多春季结膜炎高发期的患者都非常想了解的事情，毕竟只有更好的了解了春季结膜炎的症状特征，才能够有效的预防和治疗结膜炎病症。下面就由我院的眼科专家来为患者朋友介绍一下结膜炎春季的症状体......

现在正值春天，大地复苏，春天充满活力，到处都是活力充沛的景象，春天是希望，也是一年的开始，春天对我们来说非常重要，专家介绍春天前列腺增生病不能松懈，很多男性朋友应该重视一、一年之计在于春。素问。四气调神大论指出，春三月......

去郊游体会不一样的春季周六，孩子按照惯例要去学萨克斯，学习培训的地区背井离乡有近十公里的路途。原本醒来晚，又正逢扩路拥堵，来到那边不上下午才怪呢！正值春光明媚，比不上去野外走走好。因此对儿子说：“咱别去学了，去野外玩......

早春咳嗽不是疾病，乍暖还寒，感冒咳嗽是不可避免的。正因为咳嗽很常见，所以很多人认为治疗咳嗽没什么大不了的。根据经验使用止咳药品就结束了。出乎意料的是，不恰当的止咳治疗很可能会留下长期的健康危险。首先，正确理解咳......

小儿肺炎的护理是需要引起家长们足够重视的，尤其是春季，气候变化比较大，昼夜温差大的情况下，对小儿肺炎的护理要求进一步提高。这里专家提醒家长先注意以下两个方面的内容。密切注意小儿病情变化是小儿肺炎的护理重要环节......

春节前后的冷却、升温、南天、冷却……很多人身体不舒服。随着小雨节气的到来，最近全国再次进入连续下雨的状态。可怕的不是节后上班，也不是冷却，而是雨天的湿冷。由于早晚温差较大，感冒指数较高，所以大家在适当增加衣物的......