玉米热量非常高，且营养价值高，是很多人都喜欢吃的食物之一。不过，有些人群并不适合吃玉米，否则对身体健康不好。而孕妇在怀孕期间容易高血糖，那么她们适合吃玉米吗？玉米这一食物适合孕妇患有高血糖时食用，玉米里含有丰富的粗......

南方人常吃大米，少吃粗粮。但是，偶尔吃粗粮对身体有好处。玉米也是粗粮之一，抗老化和美肤护肤品，这个效果大家都没听说过吧。让我们看看玉米。玉米的功效1、健脾益胃玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，......

常见的食物玉米可浑身都是宝哦。玉米籽粒可以拿来吃，玉米芯还可以拿来烧火，而玉米须呢，则可以拿来保健身体。玉米须的医药价值非常高，更重要的是，用玉米须浸水对身体没有副作用。因此，大家可以在日常生活中保存玉米，在生活中......

玉米笋的食用部位是种子尚未隆起的嫩果穗，营养丰富。每公斤鲜玉米笋含有29.9克蛋白质、19.1克糖、1.5克脂肪和维生素B1:0.5毫克维生素B2:0.8毫克维生素C110毫克，铁6.2毫克，磷500毫克，钙374毫克，还含有多种必需氨基酸。玉米......

玉米浓汤的做法不一，不同的做法都会带来不一样的风味，口感也会大不同。万变不离其宗，玉米始终是主角，如何选取主角也是有技巧的，一大多数家庭都会选用黄色的玉米熬汤，有创新精神的妈妈们也可以选择其它品种玉米熬汤。那么如......

血糖值高可以吃玉米薄饼。玉米含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素。而且吃玉米容易使人增加饱腹感，降低食欲，减少其他物质的摄入。但玉米薄饼是主食类食物，碳水化合物含量高，可以吃，但不能吃太多。因为吃得太多会导......

玉米是我们日常生活中常见的谷类粮食，还是重要的粮食作物和重要的饲料来源，是世界上总产量最高的粮食作物。玉米不仅营养丰富，而且香嫩可口，又有利于减肥，因此，人们常把它煮熟作为早餐食用。同时，吃玉米时要用力咀嚼，对牙齿和......

玉米汁是一种以玉米为主要原料的饮料，风味清香可口，玉米汁中富含多种矿物质、谷胱甘肽、氨基酸、葡萄糖、膳食纤维等多种营养成分，具有排毒去油、改善便秘等作用。功效作用玉米汁具有排毒去油、改善便秘等作用。排毒去油......

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥英钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集中在骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时......

玉米要煮多久才能煮熟？玉米煮10分钟能煮熟吗？煮玉米不需要太长时间。锅里加水后，把玉米放进锅里，直接用大火煮沸。煮沸后，等待大约八分钟到十分钟。当然，这取决于玉米的类型。如果煮甜玉米，可以煮八分钟；如果煮粘玉米，你可以煮......

吃玉米可以减肥。玉米的热量不太高，含有大量的维生素、膳食纤维和其他营养物质，可以发挥润肠解毒的作用，可以减少脂肪的吸收，有一定的减肥效果。1.玉米煮熟膨化后体积较大，食用后能最大限度地增强饱腹感。此外，玉米含有大量......

有很多饮食可以减肥。建议三种成分帮助燃烧脂肪，促进新陈代谢。鸡蛋：富含优质蛋白质，人体需要氨基酸、维生素和其他微量元素钾、钠、镁、磷等。这些营养物质可以帮助燃烧脂肪，促进新陈代谢，让你轻松减肥：一、丝瓜炒蛋材料：2......

玉米是生活中很常见的一种食物，玉米的品种有很多，颜色上也有区别，不同品种的玉米营养上会有些差别，那么，经常吃玉米有什么好处？下面本站小编就带来介绍。不同品种的玉米营养有什么区别鲜玉米：香甜多汁，维C含量是苹果的4倍，膳食......

子宫肌瘤的原因有很多，包括食品安全。近年来，食品安全已成为一个热门问题。作为女性，如果患有子宫肌瘤，也要注意饮食。平时不要吃一些富含生长激素和抗生素的食物。平时要多吃新鲜水果蔬菜，得了子宫肌瘤也可以吃玉米。子宫......

同事想减肥，听说吃玉米好，可以去除身体的脂肪，早上吃一个苹果，中午吃一根玉米，晚上吃玉米和苹果。那么玉米吃了真的不会胖吗？甜玉米和糯玉米哪个热量低？下面本站小编带来介绍。玉米吃了真的不会胖吗玉米属于全谷类的食物，含有......

玉米的营养丰富，在宝宝吃辅食以后，就可以慢慢引入了，但其实并不建议用玉米完全代替孩子的主食，那么，孩子吃玉米有什么好处？下面本站小编就带来介绍。用玉米代替宝宝主食好吗宝宝6个月吃辅食后，就可以引入玉米了。但不建议用......

作为我国产量最大的粮食作物，玉米价格创造了四年以来的新高，最高超过了2600元/吨，涨幅超过了62%，影响了很多家庭的生活，专家回应涨价原因有多方面，玉米为什么会涨价？下面带来介绍。玉米价格涨幅62%是什么原因？从2017年开始，玉......

对于血糖高的患者，虽然可以吃玉米，但是要适量食用，需要严格控制量的问题。患者以玉米为主食吃的话，吃玉米后不要再吃其他主食了。吃其他主食，血糖值明显上升。另外，患者尽量吃没有添加剂的玉米。最好自己买新鲜玉米煮，不要在......

玉米水含有丰富的营养素，玉米含有大量卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素e和纤维素等，具有降低血压、降低血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健效果。玉米水是糖尿病患者的合适产品，对糖尿病和胃肠功......

说到三高，我相信很多人都知道高血压、高血糖、高脂血症。随着生活质量的提高，越来越多的人出现了三高问题，三高不仅影响患者的生活质量，对患者的健康和寿命也有很大影响，出现三高问题的患者必须尽快改善或治疗。三高治疗后......