最近天氣越來越冷，我們經歷了一年來最冷的時候，這個時候草木凋零，萬物的活力隱藏着，晝夜長，人的養生活動也要遵循這個特徵。冬季養生，防寒保溫永遠是第一要務，其中要注意三溫。第一溫暖:頭溫暖頭部皮膚薄，血管粗和毛多，熱能散......

很多孕媽懷孕以後，發現自己的肚皮部位一直是涼涼的感覺，體溫明顯比其他部位要低，擔心是受涼緣故，影響胎兒健康，懷孕後肚皮涼正常嗎？接下來本站小編就來說一說。懷孕後肚皮涼正常嗎肚皮因爲脹大壓榨血管，致使血液運轉不比其他......

冬天可喝鯽魚湯、牛羊肉湯、鴿子湯等湯類或玫瑰花茶、紅糖薑茶、牛奶紅茶等暖身茶保暖驅寒。一、冬天喝湯保暖散寒1.鯽魚湯天氣寒冷時，用鯽魚熬湯食用，可健脾利溼、和中開胃、活血通絡、溫中下氣，有驅寒保暖的作用。2.牛......

秋冬是萬物肅殺的季節，草木的生命力都隱藏着。受低溫影響，人的抵抗力大大降低，容易被疾病襲擊。因此冬季養生要順和自然界規律，做到飲食上多吃溫熱食物，多喝水，早睡晚起，以斂陰護陽爲基本，才能安全健康度過冬天。1、補充充足......

細心的妞們可能會有所發現了。是滴！本站的小編這次不僅帶來了FlapjackKids雙面保暖帽，它家最新系列的保暖手套也妥妥的給妞們備上了。那麼FlapjackKids保暖手套和帽子一樣好嗎？有的人覺得FlapjackKids保暖手套與平常的手......

冬天照顧寶寶需要更加謹慎，因爲嬰兒沒辦法自行保暖，只能藉由大人來輔助，所以爸媽一定要注意幫孩子保暖。最好的保暖方式是可以將室內溫度定溫，避免溫度過低，這樣寶寶也可以不用穿着太多、太笨重。那麼冬季如何避免寶寶生病......

夏天出生的寶寶，迎來了自己離開媽媽後，人生第一個冬季。幼小的生命在冬季的嚴寒裏要慢慢長大，困難可真不少。爸爸媽媽如何幫助寶寶度過這個冬季，讓他們健康快樂的成長，日常生活照顧要注意哪些事項，下面本站的小編爲大家分享......

牛皮癬的發生及復發受多種因素影響，患者應學會研究、總結自身發病規律，尋找自身發病的原因，並在生活中有針對性地預防致病因素，降低復發的機率。①預防感染。局部感染病竈是誘發牛皮癬的一個重要原因，如感冒併發的扁桃體炎......

腳冰涼怎麼辦？有些女孩無論怎樣保溫手腳都很冷，我們都知道腳的健康關係到我們的健康，那麼如何保溫腳呢？讓我們一起來看看。蹲法雙腳分開站立，比肩稍寬，雙手交叉放在頭背，伸直背部，伸直胸部，視線前進。伸直背部，慢慢蹲下，同時慢慢......

冬季要注意小兒的足部保暖工作，腳部皮膚神經末梢豐富，是最爲敏感的地方之一，對寒冷溫度的刺激和耐受能力較差，那麼足部怎麼保暖好？下面本站小編帶來寶寶足部保暖的方法，希望對大家有所幫助。寶寶腳部保暖的重要性家長做好寶......

每月阿姨來的時候，很多女性都面臨痛經、感情變動大、臉上長痘痘等各種各樣的問題。女性的生理日是女性的特殊時期，女性必須注意生理日的護理。具體月經期間的維護從以下幾個方面:1、保持外陰清潔保持外陰清潔對女性非常......

在冬季，給寶寶如何穿纔可以協助他抵擋“寒魔怪”的搔擾呢，變成很多媽媽的小苦惱。許多媽媽感覺寶寶抵抗力弱，因此常常把寶寶包囊得密不通風，即便在溫暖的房間內也穿的裏三層外三層。那樣做是不太好的。那冬季該如何給寶寶......

我相信我們都不知道心臟病。生活中發病率增加，給我們的生活帶來了嚴重的煩惱。其症狀和併發症也給我們帶來了很多痛苦。我們只有瞭解它，才能更好的預防和治療它。你知道爲什麼心律失常要避免突然的冷熱刺激嗎？讓我們來看......

天氣氣溫低的季節裏，女性經常飽受四肢冰冷的煎熬，較嚴重時還會影響睡眠質量或誘發其他潛在的疾病。因此，四肢寒冷是困擾許多女性的重要問題，一般來說，四肢寒冷的誘因是個人因素、個人身體功能的差異、運動不足、飲食不均衡......

坐骨神經痛是一個需要我們注意的問題，因爲坐骨神經痛與患者腰椎間盤突出症有很大關係。其他不利因素包括坐姿不正確、站姿不正確等。這些人大多是久坐的上班族。坐骨神經痛在中老年人中更爲常見，部分患者長期從事體力勞......

椎動脈頸椎病是一種對頸椎健康危害很大的疾病。在日常生活中，要注意加強頸肩肌肉的鍛鍊，避免養成枕頭過高的不良睡眠習慣。同時要做好頸肩的防寒保暖措施，不要長時間保持姿勢，更不要偏頭說話或看書。椎動脈頸椎病是臨牀上......

明明已經立春一段時間了，冷空氣還是席捲着全國很多地方。室外溫度低，路面滑帶孩子外出時一定要做好保暖工作，平時也有注意不要讓孩子受涼感冒，那麼溫度低如何給孩走做好保暖工作呢。要注意什麼呢下面小編就來和大家說一說......

在日常生活中，做好保暖工作、謹慎使用空調，可以預防面癱。面癱分爲中樞性面癱和周圍性面癱兩大類。中樞性面癱一般由顱內中樞神經系統病變引起，以顱內腫瘤爲主。周圍性面癱往往由病毒感染、中耳乳突感染、外傷等引起，其中......

冬天氣侯嚴寒，即便在南方地區，臘月也是較爲冷的，孕婦防寒保暖也是較爲關鍵的。有一些孕婦自懷孕期間逐漸怕高溫，穿得非常少也覺得不出冷；有一些孕婦懷孕期間很畏冷，穿厚厚的的衣服或是感覺手腳冰冷。那樣的孕婦應當選購防寒......

冬天很冷，對於身體很冷的人來說，應該多吃熱的食物。適合體冷的人吃的食物是什麼？小編介紹幾種食物。在寒冷的冬天，除了加強體育鍛煉，多穿衣服外，日常如果能做更多的防寒食物，就能提高身體的防寒能力。生活中常見的防寒食物有......