長期伏案工作的白領一族是腱鞘囊腫高發人羣，長期使用電腦辦公的人、家庭主婦、長期玩遊戲的孩子也容易出現腱鞘囊腫。
1、長期伏案工作的白領一族
長時間坐在辦公桌前寫寫畫畫，手腕活動量較大，時間長了讓腕關節受損，就可能誘發腱鞘囊腫。
2、長期使用電腦辦公的人
長期在電腦前工作，頻繁使用鼠標，可能損傷腕關節，出現腱鞘囊腫可能性會大大增加。
3、家庭主婦
家庭主婦手部勞動量較大，容易出現腱鞘囊腫；尤其是年輕媽媽在抱小孩時，會長時間保持一種姿勢，這時也會導致腕關節損傷，出現腱鞘囊腫。
4、長期玩遊戲的孩子
有些孩子長時間玩電腦遊戲或者手遊，也可能引起腱鞘囊腫。
