很多得了腦出血的患者都覺得這個病非常的可怕，自己一定活不長了，因爲缺乏對醫療知識的瞭解，很多人得了病開始自暴自棄，反而加深了病情影響了自己的壽命，下面讓我們一起聽聽專家的意見看看腦出血壽命還有幾年。
專家指出，腦出血的壽命還有幾年沒有一個定數，因爲每個人的病情程度，和康復程度不同所以無法確定。如果腦出血病人恢復良好，術後飲食，睡眠，清虛，生活習慣，用藥都能保持很好的話，壽命和普通正常人是沒有區別的。相反各方面都沒有節制的話，可能壽命就會大大縮短。腦出血多發於50歲以上的老年，腦出血與高血壓病有着密切的關係，約百分之九十五的腦出血患者有高血壓。所以高血壓患者平時一定要做好預防，這樣纔不會引發腦出血繼而影響到壽命。
具體預防措施如下：
一、生活要有規律 老年可以適當做一些力所能及的勞動，但不可過於勞累。
二、控制高血壓 要想理想地控制血壓須注意許多方面。
三、保持良好的心態 保持樂觀情緒，避免過於激動。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。
四、注意飲食 飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆製品，配適量瘦肉、魚、蛋品。
五、預防便祕 大便燥結，排便用力，不但腹壓升高，血壓和顱內壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。要預防便祕，多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。適當的運動及早晨起牀前腹部自我保健按摩，或用適且的藥物如麻仁丸、蜂蜜口服，開塞露、甘油外用;可有效防治便祕。
六、防止勞累 體力勞動和腦力勞動不要過於勞累，超負荷工作可誘發腦出血。
七、注意天氣變化 寒天是腦中風好發季節，血管收縮，血壓容易上升，要注意保暖，使身體適應氣候變化。還要根據自己的健康狀況，進行一些適宜的體育鍛煉，如散步，做廣播體操等，以促進血液循環。
八、密切注意自己身體變化 中風會有一些先兆症狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感體麻木、乏力或一時性失視，語言交流困難等，應及時就醫檢查治療。
