產科的準媽媽們肯定想知道胎膜早破的護理措施都有哪些，因爲胎膜早破是一種十分嚴重的疾病，有些媽媽因爲這種疾病而失去了寶寶，甚至還失去了自己的生命，可見胎膜早破的危害有多大，胎膜早破患者應該重視日常的護理。
1、定期產前檢查，及時發現妊娠合併症及早治療;胎位不正可於孕28～32周予以糾正。有骨盆狹窄者更應注意。宮頸內口鬆馳者，於妊娠14～16周行宮頸環扎術並臥牀休息。
2、預防胎膜早破可在醫生的指導下服用維生素C和微量元素。可以多吃蔬菜、水果，增加維生素攝入;多食用一些含銅量高的食物，如堅果類、海產品、動物肝臟、小麥、幹豆、根莖蔬菜、牡蠣等。懷孕期間，準媽媽還要特別保持心境平和，消除緊張情緒，以避免早產的發生。
3、在整個懷孕期間要避免重體力勞動，防止疲勞過度。孕中晚期不要進行劇烈活動，生活和工作都不宜過於勞累，每天保持愉快的心情，適當地到外面散步。
4、不宜走長路或跑步，走路要當心以免摔倒，特別是上下樓梯時，切勿提重東西以及長時間在路途顛簸。
除此之外，女性在懷孕期性生活應注意，特別是懷孕晚期3個月，懷孕最後1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。還要防止腹部外傷和受到衝擊。一旦發現“尿牀”，要立即就醫，以防不測。
