背巾使爸爸媽媽可以輕鬆地帶着寶寶一起逛街、購物等，爲確保背巾的安全性，爸爸媽媽要掌握背巾的使用方法。
寶寶在4個月後開始使用背巾更爲安全。1週歲左右的寶寶，雖然開始有走的願望，但讓抱的時候還很多，背巾的使用頻率依然很高。兩歲以後，背巾的使用頻率慢慢下山，但偶爾寶寶病了或者旅途中上山下坡沒法推車的時候，背巾還是大有用武之地的。嬰兒背巾的背法不乏十多種，比如，半直立背法、直立面對面背法等等。不同的背法要考慮寶寶的月齡及方便寶寶觀察世界等因素。
使用吊環背巾的步驟：
1、穿上背巾。先確定用哪邊的肩膀背。將背巾尾端穿過環扣，繫牢，套過頭頂，搭在肩膀上，橫跨在胸前。標準姿勢是背巾尾端和環扣置於前面，肩墊落在肩膀上。而對新生兒，則要用相反的位置，可以調整爲肩墊在前面，環扣和尾端在肩膀上，這樣寶寶的頭才能枕在肩墊上，就像靠在枕頭上一樣。
2、調整背巾。只要拉尾端，就能調整背巾長度，讓背巾舒服合身。寶寶越小或背的人體型越小，背巾尾端就要越長。作調整時，用手托住寶寶的屁股，以減輕壓在背巾上的重量，這樣調整起來更容易，也更安全。
使用中一定要注意安全。建議用手託着寶寶，不要突然扭動，在有大的伸拉動作之前，要直覺性地託着寶寶。揹着寶寶時，媽媽可以吃東西，但不要喝熱飲料。媽媽可以騰出一隻手，另一隻手在寶寶的外側，以便在危險到來時能夠提供及時的保護。
