對於面部皮膚角質層薄或者敏感體質的女性人羣來說，一點冷熱刺激也能造成臉部的發熱，發紅的現象。尤其是到了冬天，室內外的溫差較大的時候，此類現象會更頻繁。那麼，過敏了臉紅髮熱怎麼辦？
1.臉紅髮熱的時候，最好是用涼毛巾冷敷，敷一會歇一會，再敷。以免長時間的冷水刺激造成面部皮膚的損傷。如果有生理鹽水的可以採用生理鹽水冷敷，效果會更好。
2.臉部皮膚的保養是很重要的。平時儘量選擇質地溫和無刺激性的護膚品。如果過敏嚴重，可以選用醫學類的護膚霜，以保證臉紅髮熱時造成的皮膚乾燥，開裂的現象。
3.激素類的藥膏儘量不用。這些藥膏，塗抹之後，可能會讓臉紅髮熱的現象緩解很多，但是長期使用的話，造成的面部皮膚的問題也會很大，比如，毛孔粗大，皮膚角質層薄，長紅疙瘩等。
4.在平時外出時，一定要做好臉部的防曬。最好在出門前塗一層妨紫外線的隔離，戴上口罩或帽子再出門。如果不能緩解的話，要及時口服抗過敏的藥物，查找過敏源來進行治療。
