想要KO乾枯毛躁的秀髮，飲食上要選擇一些含維生素、蛋白質、鐵質的食物哦，平時護髮也要注意方法。一些不合理的行爲可能會令你之前的努力變得毫無價值。快跟着媽網百科瞭解頭髮乾枯毛躁有哪些要注意的問題吧。
1、護髮產品要正確選擇，要有針對性。如果是燙髮染髮導致頭髮乾枯毛躁，可以用富含多種氨基酸的發膜，每週堅持1-2次，長期堅持這能夠讓秀髮保持彈性。最好別用一些清爽控油的洗髮水哦。
2、洗頭時水溫不能過高，洗頭時間也不要太久。水越熱，且洗頭持續時間越長，你的髮絲上的油脂就會減少得越多，頭髮也就會變得越發毛糙。
3、不正確起泡。把洗髮水直接倒在頭髮上搓揉起泡的做法也會導致毛鱗片受損，進而引發髮絲毛糙問題，所以每次在洗髮前，要把洗髮水倒在手上或沐浴球上，先揉出豐富的泡沫，之後在清潔頭髮。
4、護髮精油最好在頭髮半乾時使用。溼發下用護髮精油不僅會油膩，而且吸收效果不太好。
