寶寶一歲了，這個時候除了奶粉與母乳餵養以外，也可以選擇一些瘦肉粥讓他們喝，這樣會促進寶寶骨骼發育，讓他們健康成長。但是對於新手媽媽來説，一歲寶寶瘦肉粥的做法，就成了他們關注的問題。
寶寶正是在長身體的時候，沒有營養可不行，但是在選擇的時候，也要注意此時的寶寶消化系統還不完全，因此在營養搭配上需要講究起來，這樣對健康有好處，也可以避免一些不良反應出現。相對來説瘦肉粥更容易消化，而且營養豐富。
它的製作方法也是非常簡單的，首先就是選材，瘦身、青菜葉，米適量，還有準備少許的食鹽。
將瘦肉剁成肉末，青菜葉切碎，切得越小越好，這樣有助於消化，燉鍋的時候，將洗乾淨的米加入其中，再依次放入肉末、菜葉，加入適當的水，開火以後需要兩個小時的時間。
在選擇鍋的時候，為了寶寶的健康着想，最好是選擇兒童專業的鍋，這樣可以讓美味更符合寶寶需求，吃得開心也有健康保障。
美味的瘦肉粥做好以後，可以給寶寶吃，在滿足了他們味蕾需求的同時，也可以讓身體健康成長，是每個家長都應該學習起來的。但是因為相對來説瘦身並不是很好消化，因此在選擇時也要注意，不要過量給寶寶喝，以免造成積食與消化不良等症狀。
