維生素也是人體所必須的營養素之一，一旦缺乏了維生素會像其他的營養物質出現缺乏一樣引起多種疾病。對於身體快速成長的寶寶，體內任何的營養物質都正處於一個快速消耗的階段，家長為寶寶適當的補充是很必要的。那麼，奶粉寶寶補ad還是d3？
奶粉寶寶補ad還是d3
從寶寶第二個月的時候開始就是需要補充維生素ad滴劑也就是魚肝油，可以很好地促進鈣的吸收。天氣好的情況多帶寶寶外面曬太陽，定期做微量檢查。中國營養協會推薦寶寶出生2周後每日補充維生素D400單位直至2週歲。如果要補鈣效果好，建議選擇添加了維生素D的碳酸鈣，吸收效果更好。
寶寶缺乏維生素的症狀有什麼
維生素a缺乏：孩子皮膚變得乾澀、粗糙，渾身起小疙瘩，形同雞皮;頭髮稀疏、乾枯、缺乏光澤，指甲變脆、形狀改變;眼睛結膜與角膜(俗稱黑眼仁)亦發生病變，輕者眼乾、畏光、夜盲(俗稱雞母眼)，重者黑眼仁混濁、潰瘍形成，最後穿孔而失明。維生素a缺乏者一般免疫功能較差，易患感冒等呼吸道疾病。
維生素b2缺乏：顏面部皮膚微紅、油膩、起鱗屑，醫學上謂之脂溢性皮炎，既影響美容又可招引細菌侵襲，患上毛囊炎。同時，舌頭、嘴脣及陰囊等多處亦可發炎，疼痛不適。
維生素c缺乏：維生素c在造血、保護血管、促進腦發育方面的作用突出。若攝取不足，首先表現出來的便是食量減少，貧血，牙齦、鼻黏膜及皮膚出血等症狀。對孩子的智商也有不利影響，其發育較同齡兒童落後。
維生素d缺乏：這是人們所熟悉的小兒佝僂病的罪魁禍首。主要表現有枕禿、多汗、囟門遲閉、煩躁不安等。
維生素e缺乏：在嬰幼兒時期，主要表現為皮膚粗糙乾燥、缺少光澤、容易脱屑以及生長髮育遲緩等。
關於如何為寶寶補充維生素家長還是不能盲目的，如果情況允許家長可以定期的帶寶寶到醫院進行微量元素含量的檢查，然後再在醫生的建議的幫寶寶補充營養。對於大一點的寶寶家長也可以在日常的飲食中幫寶寶注重選擇更有營養的食材。
