我們正常人的體温一般是36-37度，但是體温也會受各種各這樣的因素所影響繼而出現一些問題，體温升高或者降低都影響着人的身體。每天早晚、人體各個部位及男女之間的體温都不一樣，各有不同。人們可以根據對人體體温的測量來判斷身體某種疾病的產生，以及在患某種疾病後也需要每天檢測體温的變化，所以體温有些變化是正常的。那麼，人的體温什麼時候最高，什麼時候最低你瞭解嗎？
人的體温正常範圍是什麼
1、人體正常體温有一個比較穩定的範圍，它通過大腦和丘腦下部的體温調節中樞調節和神經體液的作用，使產熱和散熱保持動態平衡，但也不是恆定不變的。
2、人口腔温度（又稱口温）為36.3℃～37.2℃，腋窩温度較口腔温度低0.3℃～0.6℃，直腸温度（也稱肛温）較口腔温度高0.3℃～0.5℃。女子體温一般較男子高0.3℃左右。女子體温在經期亦有些許變化 每天的18點～20點是人體體温、敏感程度和心臟效率處於最高峯的時段，同時也是肌肉力量、靈活性和手的握力在一天中最強的時期，
人的體温什麼時候最高
1、體温於晨間（3－5時）最低，然後逐漸升高，到午後4－6時達到高峯，然後逐漸下降，一天內的體温波動在1-1.2攝氏度以內.
2、正常體温是36~37度，高於37.2度是發熱，37.3~38是低熱；38.1~39是中度發熱，39.1~41是高熱，大於41度是超高熱。
人的體温穩定是維持人體活動的正常條件之一，如果體温過高或者過低都會對人體產生危害，影響人體的各項機能的正常運作，大部分疾病都會導致人體的體温產生變化，所以在患病後測量體温是醫學上非常重要的步驟，根據體温變化可以預估病人術後恢復的狀態，有助於病人的治療。量體温一定要按規定準確測量，不能胡亂測量了事。
