孕婦能踢腿嗎?
能
懷孕了踢踢腿,運動運動是很正常的,準媽咪不必過於擔憂!別變成什麼也不動,衣來伸手飯來張口的樣子哦!另外運動時,準媽咪需要注意踢腿幅度!
月子期能踢腿嗎?
坐月子可以小幅度地踢踢腿啦!注意別踢得太高,用力別太猛,不然會拉扯到傷口,影響產後恢復的!
哺乳期能踢腿嗎?
哺乳期的媽咪踢踢腿,伸伸懶腰,抬抬手,那是再平凡不過的事啦!但別踢太高,拉扯到筋骨就不好了!