很多人體內濕氣都比較重,這對於身體健康很不利,所以需要及時的祛濕。而在女性懷孕期間,要是濕氣很重的話,就可以通過飲用一些功能性的茶飲,來去除身體中的濕氣。那麼,孕婦喝什麼茶去濕氣比較好呢?
孕婦想要祛濕的話,就可以和菊花山楂茶,製作方法是把菊花、山楂以及金銀花用沸水沖泡,等到到温熱的時候就可以飲用了。喝菊花山楂茶不僅能祛濕,而且對於肥胖、高血壓以及高血脂等,也有不錯的改善功效。
薏米是具有祛濕作用的食物,孕婦祛濕的時候,就可以喝一些枸杞薏米茶。薏米具有利水消腫、健脾去濕的作用,而且還能夠舒筋除痺、清熱排膿。而飲用薏仁枸杞茶,既可以養肝明目,又能夠利水祛濕。
五花茶的祛濕作用也比較出色,體內濕氣重的孕婦,可以適量的飲用一些。在製作五花茶的時候,所使用的都是具有清熱、解暑以及利濕功效的花,所以有很好的利濕效果。孕婦們要注意,如果想要祛濕的話,絕對不能自行服用祛濕的藥物,以免對胎兒造成危害,最好是向醫生尋求幫助。