產婦的宮高與胎兒的大小具有十分密切的關係。孕婦在孕早期和孕中期的時候，每個月宮高的增長都有着一定的標準，我們可以依靠產婦的宮高來判斷腹中的胎兒是否發育正常，可是關於產婦的宮高我們應該如何準確地測量呢？
產婦宮高測量方法
1、手指觸摸法
用手指觸摸法來測量宮高是比較常見的一種方法。子宮底在飽腹時不容易找到，空腹時則相對容易;平躺下來的時候容易找到，站立時則不容易。尋找子宮底時，孕婦排尿後先仰卧平躺下來，雙腿伸直，找到恥骨，然後在肚臍上、下或平的位置觸摸，直到摸到一個圓圓的輪廓，就是子宮底了。如果找不到，可以一隻手放在肚臍的位置，另一隻手輕輕地在腹股溝的位置上下推動，這時候可以明顯感覺到子宮被上下移動了，找到子宮底也就比較容易了。找到子宮底後，請準爸爸幫忙量從恥骨聯合處到子宮底的長度即可。
2、軟尺測量法
實際上使用軟尺測量法相比手指觸摸法要更準確一些，其方法是用軟尺沿腹中線測量恥骨聯合上緣中點到子宮底之間的距離。測量時使軟尺的下部分完全貼緊身體，但不要勒緊腹部。
產婦宮高有什麼意義
宮高作為一種可以有效體現胎兒大小的依據，需要產婦們定期進行測量。在測量宮高後，一旦發現胎兒可能有發育遲緩或者巨大兒等症狀，應該及時前往產科醫院就醫，使其能夠通過及時的治療得到糾正。在孕晚期，測量宮高和腹圍，還可以準確地判斷出胎兒的重量。
