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孕婦能不能坐電腦面前辦公

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孕婦能不能坐電腦面前辦公

懷孕期間需要注意的事項有很多,一些有輻射的事物會對胎兒成長不利,尤其電腦、電視、手機等被列為其中。在這個網絡發達、電子產品在生活中極為重視的時代,放下電腦手機是很困難的事情。有些懷孕在懷孕前就做着與電腦有關的工作,那麼孕婦能不能坐電腦面前辦公?就成了很多人討論的問題。

孕婦能不能坐電腦面前辦公

其實電腦雖然有輻射,但也是在安全範圍內,畢竟我們從事的工作不是放射性工作,而且辦公室也就是幾台電腦而已,又不是埋頭在成片的電腦裏,而且現在是一體機,沒有主機,主機可能輻射,另外只要姿勢正確,每半小時站起來走動走動,真的不用特別的擔心害怕。

孕婦用電腦要注意保護好視力,最好眼睛與電腦屏幕保持70釐米;調節好適合自己眼睛的屏幕亮度;多吃富含維生素A、B1、C、E的食物。例如豆製品、魚、牛奶等等。此外多眨眼也能夠緩解疲勞,孕婦用電腦時最好在在1分鐘之內至少要眨眼5次。

孕婦用電腦需要注意哪些

孕婦用電腦可以適量喝一些綠茶或者紅茶,能夠改善機體造血功能,防止輻射的損害等等。另外孕婦最好選擇手提電腦,因為電腦輻射來自於背面、側面以及主機,而手提電腦的輻射相對較小。

電腦熒光屏上最好使用濾色鏡,這有助於孕婦減輕視疲勞。建議使用玻璃或高質量的塑料濾光器等等。

建議孕婦要注意保持房間通風,這有助於減輕溴比二苯呋喃對身體的影響;此外電腦房間要保持清潔衞生,電腦要定期擦洗。

現在人們都是嬌生慣養,尤其在懷孕以後,有些女性打着為寶寶着想的名頭,什麼事也不幹,其實這種做法是錯誤的。正確的認知懷孕以後有什麼事情該做,什麼事情不該做,才是對胎兒成長有利的事情,同時也對自己的身體健康有好處。

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