生理期由於女性體內的激素作用,體温會產生變化。孕激素會刺激體温調節中樞,由此產生影響。由於體温的變化總是象徵身體的疾病,所以人們在月經期擔心體温偏低。那麼,生理期體温會偏低嗎?
生理期體温不會偏低。月經是一種眾所周知的女性生理現象,處於生理期的女性的體温會有高低的變化。通常,人的正常體温為36-37攝氏度(腋下測量),但在生理期開始時女性的體温會升高,生理期過後又會恢復到原來的正常體温。生理期初期的症狀之一就是體温升高,一般在37攝氏度左右。
卵巢在排卵後卵泡形成黃體並分泌孕激素,從而使體温升高,因此女性在生理期初期體温升高是正常的,平時可以多注意測量自己體温的變化,方法是在經過6-15小時的睡眠醒來後,在未進行任何活動之前測量自己的體温,記錄每日測到的體温數據並繪製成曲線。
如發現體温出現異常的變化,必須及時採取降温措施或到醫院檢查。比如體温超過38度,就可以判斷是發燒了,這時候可以通過物理方法來降温,如果體温一直無法降低到正常水平,應該儘快到醫院治療。