在懷孕以後，女性的子宮會隨着胎兒的長大而逐漸變大，當女性在分娩結束以後，被撐大的子宮會逐漸恢復，有些女性恢復不好，可能是手術以後沒有注意保養。那麼子宮變大怎麼恢復？
在子宮變大的時候，建議適當的做體育鍛煉，這樣才可以瘦身，對子宮恢復也有幫助，還可以減少身體當中脂肪堆積，讓身體得到恢復。在恢復期間一定要配合醫生用藥，不可以擅自用藥，這樣才會有更好的治療效果，盲目用藥可能會出現副作用。
女性需要注意飲食，可以吃一些新鮮的水果還有蔬菜，可以促進子宮恢復。女性要注意太油膩的食物不可以吃，以免上火或者是身體堆積更多的脂肪，對身材保持也不利。女性一定要注意不能夠吃太多的補品，不要太早下牀活動，要注意勞逸結合。
子宮增大多是是因為分娩導致，加強鍛鍊恢復的才會更快，平時還要養成好的習慣，不可以長期熬夜，不可以讓身體太累，這樣子宮才會恢復的更好。如果女性有子宮內膜異位症，那麼可能子宮就會增大，需要及時做檢查，必要時候手術來糾正，手術之後也要配合醫生做好護理。
