腰痠是指腰部酸楚不適，臨牀以腎虛較為常見，引起腰痠的原因有很多，部分女性在同房後隔天就會發現自己腰痠，那麼為什麼同房後隔天腰會酸？
同房後第二天出現腰痠，可能是性生活的時間太長，過於勞累，沒有足夠時間休息，導致了隔天起來腰痠。另外，腰部本身的疾病也會造成腰痠，比如骨質增生、腰肌勞損、腰椎間盤突出等也會引起腰痛，還有婦科的盆腔炎、宮頸炎，也會出現腰痠的情況。這個時候如果進行性生活，就會導致疼痛加劇，出現腰痛的症狀。
出現腰痠的現象，可能是腎虧引起的。建議患者可以吃些補腎的藥物，或者補腎的食物。吃了如果沒有效果的話，就去醫院檢查一下，明確病因。患者也可以用舒筋活血的藥油來塗抹患處，查看病情是否有所好轉。
腰痠要注意多休息，適當的卧牀，暫時不宜性生活，局部地方可以進行熱敷，緩解痠痛的情況。經過休息後，如果兩三天可以明顯地緩解，一般問題不大。如果持續的腰痛，還是需要及時去醫院檢查，瞭解有無明顯的椎間盤突出。
