目前大家的普遍認知是一歲內的寶寶是絕對不能碰蜂蜜的,隨着孩子年紀的增長,免疫能力的加強才可以逐漸接觸蜂蜜,那麼寶寶多大可以吃蜂蜜?下面本站小編帶來介紹。
不要給1歲以下嬰兒餵食蜂蜜,包括加熱過的蜂蜜,因肉毒梭菌孢子即使經加熱(調理、蒸煮等)也難以殺滅;
不要向1歲以下嬰兒的配方奶、食品、水中添加蜂蜜;
不要給1歲以下嬰兒的安撫奶嘴上塗抹蜂蜜;
總之,一句話,不要給1歲以下嬰兒餵食任何形式的蜂蜜!但是,母乳餵養的媽媽可以放心地食用蜂蜜,因為肉毒中毒不會通過母乳進行傳播。
蜂蜜中還可能含有一定量的雌性激素,如果長時間食用,可能導致寶寶提早發育。所以即使是一歲以上的寶寶,也不能隨心所欲的吃蜂蜜,偶爾作為調味品加一點還可以。
一般情況下,三週歲以後的孩子才可以少量的喝一些蜂蜜喝蜂蜜水是可以有效排便的,可以去火的,如果孩子太小和蜂蜜的話,很容易出現一些拉肚子的情況,消化不好,拉綠色的大便。
等孩子到了10歲以後,對蜂蜜的限制就可以放寬,基本能和成人一樣食用蜂蜜了。
蜂蜜有污染肉毒桿菌芽孢的風險,對於胃腸道功能還不夠完善的嬰兒來説,如果服用了含有肉毒桿菌芽孢的蜂蜜,肉毒桿菌芽孢可能會在腸道被激活而繁殖,進而產生肉毒素,會導致寶寶中毒。
曾經在法國、日本等國家報道過嬰兒因為服用蜂蜜導致肉毒毒素中毒而死亡的案例。所以,為了安全,不要給嬰兒服用蜂蜜。對於嬰兒,如果咳嗽,美國兒科學建議可以試試蘋果汁來止咳,必要時還需要看醫生,在醫生指導下進行霧化等對症處理,但通常不建議嬰幼兒服用非處方止咳藥。
蜂蜜算不算保健食品?
根據世界衞生組織的建議,蜂蜜屬於遊離糖,無論是成人還是兒童,都是需要限制攝入的。所以蜂蜜不是保健食品,如果攝入就要把它當做純糖,每天控制量。
緩解寶寶便祕可以依靠蜂蜜?
蜂蜜雖對寶寶便祕能起到一定的緩解作用,但是,蜂蜜中含有大量的單糖即果糖和葡萄糖,它們可直接被吸收利用而無需胃腸的分解,長期食用時會使胃腸變得懶惰起來。因此,寶寶便祕要從增加蔬菜、水果、飲水的量及合理飲食等多方面改善。
那1歲後寶貝喝蜂蜜就可以無所顧忌了嗎?
並不是
1歲後的寶寶,家長可以根據孩子對食物的敏感程度作具體判斷。如果寶寶對食物有過敏反應,食用應慎重。如果寶貝沒有特殊過敏反應,媽媽在餵養蜂蜜及相關食品的時候一定要控制用量,蜂蜜一次1/3茶匙即可,且不要頻繁食用,以避免蜂蜜中的激素對寶寶產生影響。
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