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哺乳期能吃昆布嗎
來源:親子百科網 閲讀: 1.59W 次
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慎吃
昆布雖然含有豐富的
膳食
纖維,但碘含量較高,哺乳期產婦吃多了昆布,容易通過
乳汁
讓過多的碘元素進入寶寶體內,引起寶寶甲狀腺功能障礙,所以最好少量
食用
。
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