慎吃
烏龍茶是半發酵茶,茶性比較温和,準媽媽可以適當喝一些淡茶。但是茶水中含2%-5%的咖啡因,會刺激胎兒過度活動,甚至危害胎兒的生長髮育。另外,過多喝茶水可促使準媽媽發生缺鐵性貧血,給胎兒造成先天缺鐵性貧血的隱患。