保健食品

天山雪梨，聽名字就感覺很厲害，其實它還是蠻珍貴的，因為天山雪蓮的培育比較困難，所以你懂的。除了珍稀之外，天山雪梨的功效也是槓槓的哦。話説能用它來泡酒嗎？其實是可以的哦，天山雪蓮泡酒喝，還能美容呢，但前提是你得有天山雪蓮......

孕婦是需要補碘的，但是孕婦缺碘的現象也是很常見的，很多準媽媽在問，孕婦缺碘會有危害嗎？具體有哪些危害呢？下面媽網為大家一一列出孕婦缺碘的危害有哪些。1、孕婦缺碘對自身的危害。任何人缺碘都會身體產生一定的危害，孕婦......

食用當歸要有方法，如果方法不對，不僅沒有效果，而且對身體可能有害，所以食用當歸之前我們一定要了解當歸的食用禁忌。1、用量過大。口服常規用量的當歸煎劑、散劑會出現有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。當歸揮發油穴位注......

每個人的智力都分為先天性和後天性發展，所以在想要寶寶時候一定要從懷孕期間就開始下功夫，在懷孕初期，一定要注意飲食習慣和飲食結構，這個對胎兒的大腦發育都起着決定性的作用，一般情況下，胎兒在什麼時候可以進行補腦呢？胎兒......

阿膠具有補血滋陰、止血潤燥之功效。內服阿膠可以促進體內血紅蛋白和紅細胞的增長速度，達到顯著的補血功效，對於血虛體質的人來説，阿膠是很好的補血聖品，臉色發白，有眩暈心慌症狀的人適合食用阿膠。阿膠還可以止血，對於吐血......

孕婦可以吃阿膠嗎？孕婦不僅可以吃阿膠，阿膠還可以作為一種安胎養胎的補品來給孕婦食用。因為阿膠是一種天然的膠原蛋白，對孕婦有百利而無一害，吃阿膠可以讓皮膚保持滋潤緊緻，可以有效應對孕婦容易出現的妊娠紋，而且可以加快......

為補充足夠的蛋白質在如今的社會食用蛋白粉已經成為一種常態甚至成為一種健康的生活方式，那麼我們該如何科學合理的通過蛋白粉來補充所需的營養物質，蛋白粉的吃法又有哪些呢？蛋白粉可以直接用水沖泡，但是一定要注意，這水不......

1、亞麻籽油食用亞麻籽油也可有效緩解脱髮。在台灣的一項研究發現，90%參與試驗的禿頂男性在食用亞麻籽6個月後，脱髮現象得到了明顯緩解。2、蜂蜜味甘、性平。富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗......

海蔘體內的精氨酸含量很高，號稱“精氨酸大富翁”。二精氨酸就是苟恆男性精細胞的主要成分。補腎益精話海蔘――中國醫學認為，海蔘味甘、鹹，性温，具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰痠乏力、夢遺滑精、......

隨着生活水平地提高，很多消費者都開始注重養生。很多人都知道人蔘對身體是有好處，常吃能減少很多疾病，所以很多人家也會選擇在家裏備一些人蔘來預防一些疾病或者治療一些疾病。雖然很多人都知道人蔘對身體是有好處的，但是......

寶寶為什麼要補維生素d呢？維生素d是促進鈣吸收的重要營養素，寶寶如果缺乏維生素d就會缺鈣，寶寶有足夠的維生素d後也可防治兒童的佝僂病和成人的軟骨症等，因此在幫寶寶補維生素d的問題是不可忽視的。維生素d缺乏臨牀表現嬰......

百合，白嫩嫩的，看起來很漂亮，不過比較硬哦，熬湯的話要比較長時間才熟，而且衞東啊還有點苦，不過苦口良藥哦，百合能清熱解毒，上火了吃點百合不錯。其實你知道嗎？百合並不是和所有食物都合得來哦，一起來看看哪些食物不能和百合同台......

生活中人們除了注重一些鈣元素的補充，其次就是特別重視身體的缺鐵缺血了，想要給身體更好的補充鐵和血，那麼就要找到什麼原因引起的缺鐵缺血，今天小編總結了幾個方面希望可以幫到朋友們。首先，處在生長髮育中的寶寶們如果身......

枸杞具有補腎的功效，特別是對於一些腎虛的人，長期飲枸杞子泡水是可以補腎壯陽，但是效果不明顯，一般枸杞常常和其他食物一起烹調。比如下面介紹這道菜就具有很有的壯陽功效了。菜名：枸杞燒牛鞭準備材料如下：主料：牛鞭（泡發）1000......

隨着生活節奏的加快，現代人大多飲食和作息都不規律，長期下去，很多人出現了氣血不足的情況，氣血不足會導致我們的身體長期處於亞健康狀態，那麼，吃什麼補氣血最快最好？首先，先來談談如何補血方面的問題，貧血的原因大多是由於體內......

mm最怕臉上長痘，她們都渴望自己能夠擁有白皙水嫩的皮膚，如果留下痘印不好好處理，十分影響我們的美貌。怎麼用珍珠粉祛痘？珍珠粉的美容功效眾所周知，用珍珠粉祛痘印是最天然有效的方法之一，接下來讓我們看看用珍珠粉祛痘的幾......

有許多孕婦在懷孕的期間特別食用蛋白質粉。我們打開購物網站，搜索蛋白粉的時候就會發現，不管是國內的或者是國外的蛋白粉，價格差距都非常的大，價格可以從幾十塊錢到幾百塊錢，甚至上千塊錢不等。人體的氮元素的主要來源其實......

孕婦缺鎂症狀主要變現為情緒趨於緊張，從而增加緊張激素的分泌。有鑑於此，有關專家認為，痛經患者在預防上除注意勞逸結合，避免過度緊張，合理睡眠外;還應在膳食中增加含鎂豐富的蔬菜、水果及其他食物，以提高人體組織含鎂濃度......

枸杞子泡水應該放多少枸杞？又應該放多少水合適？這個問題很多人都不太清楚，甚至一些養生的人都不知道。你可能會説，放多少量不是依個人喜愛而定嗎，反正也差不到哪裏去！但是一般來説，如果你想它的效果達到最好，那麼在這個‘量’......

每個父母對於孩子的智力問題都是很重視的，而在孩子的腦部發育黃金時期進行補腦，就可以有效的提高孩子的智力和記憶力。1、在孩子半歲到三歲的時候，其腦部的神經細胞在逐漸壯大，而且分裂和增長的速度很快，進而組成了神經通......

百合有養心安神、健脾、補腎的作用養陰清心安神，治療更年期綜合徵。粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；還能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便祕等疾病；粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、......

1、不可以用開水衝或高温蒸煮蜂蜜，那樣營養物質會被破壞，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温開水或涼開水稀釋後食用。2、蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則......

甲減這種疾病通常只會發生在女性身上。在女性當中，平均每六人一組其中就有一人患有甲減。即使是輕度的甲減如果不進行治療，都會對後代的智力產生影響。所以準媽媽要重視起甲減這種疾病。那甲減的孕婦應該怎樣補碘呢？我們......

女人有一個非常重要的生殖器官——卵巢，這是對孕育新生命的開始起着至關重要的作用。所以在日常生活中許多人都會悉心呵護並保養好卵巢。食用什麼食品對補氣補血養卵巢有良效呢?可以通過食療的方法來改善，會起到良好的......

百合花的味道清香宜人讓人感覺沁人心脾所以深受大家的喜愛。百合花不僅具有觀賞價值，而且還可以食用，百合花的營養價值非常的高，除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫......